打印本文 关闭窗口 | |
冬季预防感冒三步曲 | |
作者:佚名 文章来源:南方网 点击数 更新时间:2004/12/6 11:10:51 文章录入:ahaoxie 责任编辑:ahaoxie | |
|
|
第一步:遇冷做体式呼吸 外出活动时, 第二步:身冷搓后颈 如果冷气已侵入肌体,感到全身发冷,就用手掌使劲搓颈后发际,每手搓100下,一般就可出汗了,出了汗就可避免感冒。 第三步:感冒擦葱、姜、盐 如果已经有了感冒感觉,如唾液黏、浑身不自在,那就在当天晚上临睡前,将葱白、生姜各20克,盐粉3克,捣烂,用纱布包好顺序擦前胸、后背、手心、肋窝、肘窝、脚心等六部位,然后盖被睡觉,夜间略出点汗第二天早起就会好的。但两天内要注意防寒,以免反复。 |
|
打印本文 关闭窗口 |