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水果巧治职业病吃对才健康 |
作者:佚名 文章来源:21CN 点击数 更新时间:2011/9/22 10:18:35 文章录入:ahaoxie 责任编辑:ahaoxie |
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水果巧治职业病 要吃对才健康 运动员爱菠萝 菠萝有消炎和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复。 香蕉缓和情绪 香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。 猕猴桃提高免疫力 老人和孩子可以多吃一些猕猴桃。因为其维生素C的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。此外,葡萄有祛痰作用,咳嗽的时候可以吃点,但糖尿病患者不宜食用。 芒果可抗皱 芒果含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶,可以令皮肤富有弹性,并且延缓皱纹生成,最适合爱美的女性。 |
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