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三、香蕉
钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
四、黑莓
同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康很有帮助。
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| 常见的10大健康水果 |
| 作者：佚名 文章来源：千龙网 点击数 更新时间：2006/5/23 20:59:41 文章录入：ahaoxie 责任编辑：ahaoxie |
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三、香蕉
钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。 四、黑莓
同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康很有帮助。
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