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绿叶菜：
含黄体素和玉米质，防止紫外线导致的癌细胞进一步扩散。
绿茶：
含一种叫EGCG的抗氧基，当肌肤暴露在烈日下，能防止细胞受损。
樱桃和薄荷叶：
富含白苏（perillyl），在强烈紫外线照射下，有助于防止人体细胞发生癌变。
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| 食物中的营养帮你巧防晒 |
| 作者：佚名 文章来源：千龙生活 点击数 更新时间：2006/6/13 9:05:01 文章录入：ahaoxie 责任编辑：ahaoxie |
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绿叶菜：
含黄体素和玉米质，防止紫外线导致的癌细胞进一步扩散。 绿茶：
含一种叫EGCG的抗氧基，当肌肤暴露在烈日下，能防止细胞受损。 樱桃和薄荷叶：
富含白苏（perillyl），在强烈紫外线照射下，有助于防止人体细胞发生癌变。 |
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