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烧豆腐不可放葱
Eedu.org.cn 作者:佚名    文章来源:中国日报网    点击数:    更新时间:2012-2-10
 

  有些人在煮豆腐时往往要放些葱,其实这是不科学的。豆腐里含有钙质,而葱中含有草酸。草酸很容易和钙质溶和,生成草酸钙。

  这种草酸钙是不容易为人体所吸收的,从而破坏了豆腐对人体的营养作用。所以豆腐不宜放葱,以免破坏其营养成分。



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文章录入:ahaoxie    责任编辑:ahaoxie 
 
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