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火锅味美驱寒 冬季滋补火锅大荟萃
Eedu.org.cn 作者:佚名    文章来源:中国食补网    点击数:    更新时间:2012-11-15
 

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老妈双味锅

1、滋补效果:此火锅所用的鱼类富含蛋白质和氨基酸,属于低脂肪的食品。老妈牛肉含有铁、锌、蛋白质和维生素B,符合时下流行的健康的生活方式。菌类有美容养颜、帮助抵抗寒冬的效果。

2、原料:鹅肠、老妈牛肉、牛百叶、羊肚菌、石趴鱼鸡肾、鸭舌、鸭胗、鸵鸟胗、黄花菜、松茸等,锅底采用猪骨棒熬制成的汤。

3、口味:此火锅红锅辣而不燥,口感清新爽口,汤料温和,侧重调养。白锅口味清淡,鲜香无比。

4、适宜人群:男女老少皆宜。

5、搭配吃法:可搭配蔬菜食用。

人参鸡火锅

1、滋补效果:民间常用“人参砂锅鸡”作为冬日滋补佳肴,“人参鸡火锅”即由此发展而来。其汤味鲜美,极富营养,补气补血。

2、原料:母鸡肉,猪瘦肉,猪舌头,水发海参,猪环喉,莴笋,胡萝卜,豌豆苗尖,葱,人参,醪糟汁,鲜汤,猪油,花椒、胡椒粉、精盐、味精、冰糖、料酒、酱油各适量。

3、口味:味道鲜美,口感滑嫩,吃了让人回味无穷。

4、适宜人群:老少皆宜,有利于增强身体体质。

5、搭配吃法:蔬菜,把蒜泥、盐、醋加香油调匀蘸食。

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文章录入:ahaoxie    责任编辑:ahaoxie 
 
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