家居清凉篇：隔热好 凉几度

家居纳凉，最重隔热。碧渊外婆家的西关大屋，一入内就阴凉舒适，关键就在于厚达一尺的墙壁，中间空心，斜间砌砖，屋顶覆盖瓦片，暑气隔绝在外，里面自然清清静静了。

隔热：遮光帘防西晒

现代住房隔热，有两个重点必须注意：

首先是屋顶。一般有隔热层，但日晒雨淋损坏后，阳光直晒楼板，顶层住户就如待在蒸笼中。所以平时要注意隔热层的维护。有条件的街坊可考虑楼顶绿化，通过中草药施肥等环保技术，让白花花的楼顶铺上绿植，不但可以遮阳，还能美化环境。此外，在天台安装喷淋装置也能起到降温作用。室内高度足够的住户还可吊个假天花，同样可以阻挡暑气。

其次是窗户。东南窗上午晒入，西窗下午晒入，虽说住宅需要阳光，但太猛始终受不了。屋内物品在白天吸收热量，晚上释放出来，会令全屋温度难以下降。所以上午应为东南窗遮光，如果热力不太强，选用纱麻质地窗帘或者百叶窗就足够了。下午为西窗遮光时，通常太阳会比较猛，可选用防紫外线的遮光帘，甚至是三层合一的恒温遮光帘，保证严丝合缝，点光不漏。

通风：收纳得清凉

通风也是家居纳凉的关键因素。装修时开大窗、选用剔花铁门、通风走廊设计，都能直接为住宅带来阵阵凉意。别忘了把杂物收拾干净，腾出足够的空间让空气流动，人就会感觉通爽。

除了住宅通风外，人体“通风”也很重要——打赤膊，在气温超过37℃的情况下绝非明智之举，皮肤会反过来吸收外界热量，令人觉得热上加热。所以，盛暑居家应该穿上宽松透气的衣服，材料以棉、麻、丝等天然纤维为主。女士可穿一件装大裙子，因为这种设计不但利于通风，走路时摆动开来还能“鼓风”，防蚊赶蚊也不成问题。

视觉：冷调营造凉意

蓝色、绿色和白色等冷色调能够带来冰凉的感觉。然而，全屋装修基调一旦确定就很难改变。所以，夏日不妨来个局部变身，为家具换上冷调外套，或者将藤木家具的布垫拆走，享受凉滋滋的舒适。

家庭摆设上可选购金属、玻璃、陶瓷或原石质感的装饰物。它们能带来爽朗的触感和反光。许多家居店夏天都爱把白陶瓷饰物摆在玻璃桌上，据说视觉效果特别好，大家不妨试一试。

挂画可选冷调，冰山雪景更有直接的提示。室内盆栽养眼兼净化空气，三五元就可带一盆回家了。

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