北京市自1977年以来,肺癌的发病率、死亡率在全部恶性肿瘤中一直高居首位。
杨跃主任医师分析了与肺癌病因相关的8个主要因素:
1.吸烟
吸烟已经被公认为肺癌的首位原因。而且与吸烟开始年龄、吸烟年数、每天吸烟支数、烟的种类均有相加关系。
2.被动吸烟
一个人每天被动吸烟15分钟以上就被定为被动吸烟,被动吸烟即俗称的“吸二手烟”。美国医学研究人员研究报告指出,“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人多出6倍。
3.职业史
职业环境中的呼吸道致癌物,是造成职业人群发病增多的重要原因。
4.大气污染
严重的空气污染是导致肺癌发病率增高的罪魁祸首。
5.居住史
室内微小环境对健康的危害,特别是它与肺癌的关系近年来受到国内外学者的关注。已有研究表明,中国女性肺癌与室内微小环境空气污染有关。
6.烹调史
烹调油烟是室内污染的另一个主要来源,是非吸烟肺癌病因中的一个热点。
7.饮食
饱和脂肪的消费是一个肺癌高危险因素。红肉高温加工过程中能产生致癌物——异胺环,多吃长时间煮的红肉,煎炸肉,会增加女性肺癌危险。
8.其他肺部慢性疾病
如患慢性支气管炎,肺结核、弥漫性肺间质纤维化等,肺癌发生率高于正常人群。
针对肺癌的病因,杨跃主任医师提出8条忠告:
1.开展全民健康教育和戒烟运动。 2.应用环保能源,减少大气污染,尽量少用煤炉。
3.注意职业防护。如煤矿工、油漆工等一些特殊行业的职工,应该严格做好职业防护,防止职业病。
4.减少烹调油烟的产生,减少油炸煎炒食品的烹饪。
5.注意室内通风,改善室内空气质量(包括办公室)。
6.建立良好饮食习惯,增加摄入新鲜蔬菜、水果、类胡萝卜素等,能够降低肺癌的危险性。
7.重视公共卫生建设,注重防范肺结核的发病,重视慢性肺部疾病的诊治。
8.早诊早治。有条件的单位和个人要定期到正规的医疗机构做健康体检。