大洋网讯（记者廖靖文 摄影报道）六旬老太太摆擂台，接受小伙子的挑战……目的是为了宣扬零碳健身理念，免费传授武术。今天，广州流花湖公园艺博馆闹十分热闹，24个来自全省的公益项目在这里向公众展示，竞逐十佳公益项目评选。展示将一直持续到本月30日，入场观众通过投票方式选出喜爱的项目，十强的公益项目每个将可以获得5万元的发展基金。

    首届文化艺术公益评选 资助草根公益项目发展

    首届“中艺.彩虹计划”广东艺术与文化十佳公益评选从去年9月启动，活动以“授人以渔，烽火相传”的理念，面向全省征集文艺领域的公益项目，报名免费，旨在通过扶持资助文化艺术产业相关项目，为文艺从业者打造一个公益性的资源对接平台，获得优胜的十佳项目可获得5万元的扶持基金。

    目前在流花艺博馆现场展示的24个项目是从100多个项目脱颖而出的，包括残疾人儿童公益合唱团、广州剪纸、轮椅艺术团、佛山咏春口述史等文化与艺术公益项目。中艺文化发展基金会理事长林大辉介绍，与以往所理解的公益就是单纯捐款不同，中艺文化基金会专注于鼓励草根艺术与文化项目的发展与培育。“公益可以理解为‘公共利益’，我们希望使这些非盈利的艺术项目可以持续发展壮大，惠及更多人”。

    免费教佛山推手 宣扬零碳健身

    在展示现场，各个项目都出尽浑身解数，展示所长。其中，由12名老太太组成的“十二女子推手坊”摆出的擂台最为热闹。这群老太太来自佛山武术推广志愿者总队，他们发起的“1人1元太极推手进万家”就是其中一个参赛项目。只见不少小伙子前来挑战擂台，与老太太比武。打擂的两人站在健身砖上，扎好马步，进行推和挡的动作。记者观察了几十名挑战者，全部败下阵来，虚心接受老太太现场传授的佛山推手。

    教练黄伟忠告诉记者，此次广州摆擂适逢3月23日“地球一小时”活动，希望通过摆擂的方式，进行公益教学，倡导零碳健身理念。“佛山推手源自太极，不需要任何的器械，是真正零碳排放的健身方式，而且非常容易学，老太太们现场指导，年轻人马上就能学会”。

    据介绍，“佛山推手”源于太极拳的基本功，两个人组合扎好马步进行推和挡的技术动作，一个人进攻、另一个人防守，以脚步移动判定输赢。两人可以互换位置，尝试进攻和防守的套路，由于不是大幅度的动作，可以在狭小的空间内进行。

    双方的每一轮进攻可能不到1分钟，轮换几次仅需几分钟，可以使全身的肌肉得到锻炼，很适合每天坐在办公室的白领或者是工厂车间的员工练习。