作为一年中最重要的节日，在春节和藏历新年期间，大笔消费已成了不少人的一种生活习惯。各大商家也瞅准消费者的这种心态，推出各种各样的促销手段，让人眼花缭乱，忍不住大肆采购。从一方面讲，这样的消费行为拉动了经济发展，活跃了市场。但从另一方面讲，过度消费，不仅造成了金钱浪费，也造成了资源浪费，甚至不利于环境保护，所以，提倡理性与节制消费，更合乎科学发展、健康生活的理念。

　　我国是礼仪之邦，有逢年过节走亲访友、看望长辈的习俗，这样的礼尚往来本是一种良好的社会风气，可随着经济的快速发展，这样的习俗变得越来越物质化，“礼轻情意重”似乎已淡出人们的视线。为了“面子”问题，消费者与商家展开拉锯战，商家为了满足广大消费者的需求，对礼品过度包装，不但让消费者为了“面子”承担很大的经济压力，还造成了社会资源的严重浪费，特别是酒类、保健食品等，其包装材料大都由塑料、纸浆、实木、金属等构成，给消费者凭空增加了消费成本。另外，由于回收体系不健全，形成大量城市垃圾污染环境，这一系列问题应当引起人们关注和反思。

　　团团圆圆是中国人过年最大的期许，团聚之日免不了请客聚餐联络感情，吃，成了重中之重，没有大鱼大肉似乎不成席。从健康角度来看，这样的饮食其实并不利于健康。因为请客或者被请都离不开高热量、高脂肪、高蛋白的食物，如果不注意调理，往往就会引起身体新陈代谢系统的紊乱，使体内毒素堆积。所以，聚餐的时候，也要注重自身健康状况，节制消费，注意合理调节饮食。

　　随着网络的普及，越来越多的市民开始接触并接受网络购物。网络购物在带给人们方便的同时，也让一些人患上网络购物依赖症，产生许多不必要的消费行为。特别是临近春节之时，大多网店都会推出不同形式的促销活动，吸引广大消费者的眼球。而不少消费者难抵诱惑，往往会购买许多不实用的物品，不仅给自己造成金钱上的浪费，从另一个角度看也给网购“春运”造成了一定的压力。所以，对于名目繁多的网购，一定要想好自己是否需要，再决定是否购买。