图/田亦田 济源等

    溪降

    (也叫“瀑降”。由上游向下游，由瀑布主体沿绳下跃，或顺水滑降。由于长期被瀑布冲刷的石头很滑，长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击会影响判断力，所以，溪降比普通的岩壁下降更富变化，更有挑战性。同类型的活动还有崖降、桥降、岩降等，根据地点不同而称呼有所不同。)

    心跳回忆：天台山的疯狂第一次参加溪降，选在浙江天台山

    夏日，这里成为很多户外俱乐部的目的地，据说这里是上海附近最佳溪降点。先由领队把绳子固定在上游的石头上，绳子顺着瀑布而下，沉到下面的深潭。队员就顺着这根绳子从上游速降到潭水内，完成溪降。

    胆子再小也敌不过好奇心的驱使，我忍不住穿上了那套看起来很专业的装备。一个坐式安全带和铁锁，一个安全头盔，一副手套，一副游泳眼镜。

    踏上瀑布最高处，站直身体，深吸一口气，调整好状态，鼓足勇气仰身往下一倒，整个人“倒栽葱”，直直地跌了下去。“啊!”我听见自己喊了一声，声音淹没在溪水中。

    一秒钟，我定下神，把整个身体固定在半空。那个时候的我，完全将生命托付给一根绳子。溪水冲刷着我的身体，眼前是布满青苔的峭壁，时间在那一刻放慢速度。

    右手稍稍松开一点，脚在岩壁上轻轻踏一下，给了身体一个下落的力量，就这样下降了一点。定神，放绳，动脚，下滑。重复几个步骤，终于发觉脚碰到了潭水。

    这个时候，心中的第一反应竟然是，怎么这么快呢。

    溯溪

    (由峡谷溪流下游向上游走，克服地形上的各种障碍，溯水之源。在溯溪过程中，溯行者需借助一定的装备和技术，去克服诸如急流险滩、深潭飞瀑等困难，因此也充满了挑战性。)

    心跳回忆：奢侈地拥有了整个楠溪江

    徒步便是这样，刚刚出发是很容易感觉累的，但是等到达自己的极限之后，就会变得很轻松。

    在上上下下爬了两个多小时的山路后，“哗哗”的溪水声音终于出现在耳边，一转眼，一片碧绿的潭水出现在我们的眼前——龙门峡。尽管对楠溪江极佳的水质早有耳闻，但第一次看到那清澈得让人心慌的江水时，还是忍不住戏称要把水壶里的矿泉水全倒了，准备灌上一肚皮的楠溪江水回家。

    既然是溯溪，自然要选择走水路，但这对于新手来说并不简单。河流时而平缓，时而湍急，甚至猛地出现好几米高的瀑布。每每到这样的地方，必须攀援河边陡峭的山林才能前行，挪动一步踩稳一步，抓紧稳固的树木，放眼往下望，人与谷底的河面竟隔着如此之高的悬崖，真叫人唏嘘不已。

    看着光滑无比的岩石和旁边深不见底的潭水，我无法想象我该如何过去。经验丰富的老驴们先把背包扛到对岸，我翻上陡峭的岩石却丝毫不敢动。因为我根本看不到我该在何处落脚。万一我脚打滑或手够不到上面的石头掉下潭里怎么办？正当我一个手用力够住上面的石头，另一个手正在寻找支撑点的时候，突然上面一位队员的手出现在眼前。“相信我，能上来的！”听着这坚定无比的话，我看到了希望。

    爬过一片石群，穿过一片水域，我站在远方眺望走过的路，心中涌起的却是对自己的肯定。躺在巨大的石头上，听着耳边的潺潺流水声，吹着山风，感觉自己奢侈地拥有整个楠溪江。

    荒岛生存

    (一些著名小说中的主人公身陷荒无人烟的岛上，食宿无着，但他们以丰富的海岛生存知识和顽强的毅力战胜了孤独和艰难险阻，最终摆脱了困境。这种生存方式，如今被一些户外俱乐部运用在活动中，就是选择一些无人或少人的小岛上，与世隔绝地生活数天。)

    心跳回忆：扩塘山的悠闲生活

    扩塘山在浙江台州的三门镇附近，虽曰山，实属岛屿，乘船也就20多分钟的行程。但短短20分钟，隔绝的却几乎是半个多世纪的文明。

    整个岛上，居然只有寥寥数十家渔民，我们上岸的那一头，竟然是连电都不通的小渔村。

    荒岛生存，首要是寻找淡水源。扎营地不远处有个小水潭，青幽幽的满是青苔，着实不敢入口。领队却说这是地下水，烧开就能喝。盛水烧开，须臾，大家坐在大树荫下，狼吞虎咽地吃起青苔水烧的方便面。边吃，心里边计算着自己吃了多少小虫虫。后来听说，当地渔民喝的都是这潭中之水。

    生活条件的艰苦，最后只能用口腹之欲来缓解。每个人都像饿了10天8天的，拼命地往胃里塞东西，连最爱说减肥的女孩，嘴巴也始终没得闲过。

    几乎每天，我们的“觅食队”都会向为数不多的渔民家进军。各种各样的鱼，各种各样的海鲜，有名的没名的，只要老乡说这东西能吃，就逃不出我们的嘴。而小小一盘青菜，更让大家喜出望外。连续吃了两天的海味，别说嘴巴，连身上都是一股鱼腥。

    离开海岛的时候已经是第四天，一早起床收拾帐篷，打好背包，把垃圾打包带走，留下有用却不想带走的东西给渔民们。

    ■户外活动有一定的风险，特别对于新手来说，一定要参加有足够信誉度的户外俱乐部，了解领队的户外经验和资历。目前一些景点如浙西的大明山等，都设立了户外活动的基地，安全相对可以得到保障。

    ■参加溯溪或溪降、穿越等活动，要密切关注天气变化，山区气候变化多端，雨天慎行。

    ■户外装备专业性十分强。无论是自备或者租借，都要达到该项目的要求。

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