台湾野柳女王头

　　适值年末，正是休年假的高峰期。做儿女的不妨趁休年假的空当儿，陪常年蜗居在家的父母出去转转，到那些拥有温暖阳光的地方去，过一个阳光暖冬。

　　近日记者从北京各大旅行社获悉，目前各社都推出了适合老年出游的健康之旅、生态之旅、祈福之旅等线路，包括台湾、泰国、日本还有海南三亚，这些线路考虑到老年人的出游特点，一般在3-5天左右，涉及景点也大都是适合休闲的地方，性价比较高。

海南岛湖心小亭

　　海南:休闲、温暖的梵天静土

　　推荐路线：三亚自由行

　　今年我国南方地区天气寒冷，往年此季较热的旅游目的地在今年有些冷清。如果不想出国，海南三亚仍是不错的去处。据了解，国旅总社和中青旅近期都推出了三亚礼佛、静心之旅自由行产品，受到不少老年游客青睐。国旅总社的“GO自由”产品在行程安排、酒店住宿及接待方面给老人提供了品质保障及方便，如为游客提供三亚特色海景酒店、佛教景区五星酒店礼佛房，并安排南山寺做早课、南山海景餐厅品尝南山素斋等活动，还提供免费上网、赠送许愿符、赠送热带水果篮等，这些细节会让游客感到家庭般舒适温馨。

　　中青旅自由事业部相关负责人告诉记者，该社推出的“感谢爸妈南山礼佛观海，品禅韵”自由行产品共六天行程，主要以休闲、礼佛、养生等项目为主，行程缓慢，服务细心周到，适合老年人成行。

　　推荐旅行社：国旅总社、中青旅

　　旅游提示：由于此季海南游人较多，又有老人同行，行前还是要考虑周全，以免由于疏漏影响老年人的身体健康及旅游情绪。

台湾阿里山茶园

　　台湾:妈祖庙静心祈福 阿里山沐浴健康

　　推荐路线1：北京―台北―日月潭―溪头―高雄―垦丁―台东―花莲―台北―北京

　　推荐路线2：北京―台北―宜兰―花莲―台东―高雄―嘉义―南投―台北―北京

　　这两条赴台路线考虑到老年人的出游特点，在航空、酒店、餐点的选择上都有品质保障，能让老年人享受到更舒适的旅途。南天宫妈祖庙是烧香祈福的好去处，它位于南方澳渔港底端，是台湾东岸香火最盛的妈祖庙。南天宫内三层楼还各有用不同材质打造的妈祖像，一楼为一般木雕妈祖像，二楼是玉石打造的玉妈祖，三楼则是鼎鼎大名的金妈祖像。金妈祖像由两百公斤纯金打造，吸引不少信徒前来膜拜，可陪同父母在此祈福。

　　垦丁公园内的热带风景区也值得一去，这里有生长繁盛的珊瑚，自然景观保持良好。猫鼻头、龙坑、鹅銮鼻附近皆可看到裙礁、海崖、海蚀沟等发达珊瑚礁地形，颇有趣味。

　　漫步阿里山是台湾游不可错过的行程，阿里山蕴藏丰富的森林资源，漫步林间，随处可见红桧、台湾扁柏、台湾杉、铁杉及华山松，乃呼吸负氧离子、进行森林浴的好机会。希诺奇桧木博物馆也是不错的去处，馆内有可供游客体验桧木生产的制造工厂。

　　桧木林为台湾最古老生态系，与银杏、水杉等同为世界顶级的古老珍宝，被誉为神木。含有丰富芬多精，据说桧香的味道可宁神益智，帮助改善呼吸道机能，还能减压呢。

　　推荐旅行社：国旅总社、康辉旅行社

　　旅游提示：虽然目前台湾各地区气温都在二十几度，但为预防天气突变，老年人还是要备一件稍厚些的衣服。

　　日本：阿寒湖边泡温泉 小樽河旁漫步

　　推荐路线：北京―札幌―阿寒湖―小樽―北海道―东京―北京

　　老年人出游一般都不喜欢走马观花地看景，一地或两地的深度游更适合他们。去日本，泡温泉是少不了的。除了温泉，日本还有不少静心养生的好去处，札幌的阿寒湖，北海道的小樽运河都是适宜老年人前往的。

　　阿寒湖畔的小镇是个不错的温泉度假村，这里分布着一些大大小小的日式旅馆，是享受温泉浴的好地方。在这些旅馆的上层还能够看到阿寒湖的美丽风景，让人惬意。在小镇东端，有一些沿湖畔的步行小径，非常安静，通向冒着泥浆的水池，号称“泥火山”，可以在这里了解关于阿寒国家公园和园内野生动植物的信息。

　　阿寒湖还是海藻球的故乡，这里可以观赏到珍贵的绿海藻，绿海藻能使自己形成一种美丽的绿色球，有的有足球大小，现在这种海藻已被指定为国家自然遗迹。

　　黄昏时分，陪父母在北海道的小樽运河边散散步吧。在昏黄灯光的映照下，踩着脚下的石板步道，与父母聊着家常，缓慢前行，如此惬意的幸福时刻相信也是老人们所期待的吧。

　　推荐旅行社：捷达假期

　　旅游提示：札幌及北海道地区天气有些冷，老年人要考虑身体情况选择前往。

　　本版文/易新

　　本报记者曾伟（除署名外） 图/易新

　　行家支招

　　老人冬游最好选择短线、品质团

　　北京捷达假期总经理张向明告诉记者，目前冬季老人反季游已成为一种时尚，沙滩、阳光、热带丛林等温暖地带受到不少老年人的青睐。在线路选择方面，短程旅游地是老年人的出行首选，如泰新马观光之旅，越柬文化之旅、日本泡汤之旅、美食之旅、理疗健康之旅等。此外，香港、台湾等地的旅游产品也是当季老年的出游热地。

　　据介绍，这些老年产品与传统旅游线路有较大区别，首先在产品研发方面以老年人的特殊体质为起点，行程安排一般较休闲、松散，让老人享受安逸的旅途。饮食及住宿也具有舒适性及养生特色。

　　张总提醒，冬季老年人的身体免疫力较差，不宜选择那些距离较远且运动量过大的旅游产品。到热带旅游应注意瞬间温度变化，因为老人体温调节功能较差，随身要带些常用药品。注意目的地的饮食习惯是否与自身习惯吻合，且要提前做相应准备。旅途中要保证充足的休息和睡眠。此外，选择品牌、诚信的正规旅游机构出行也是品质保障的根本。

泰国东芭乐园

　　泰国：SPA养生 丛林骑象

　　推荐路线：北京―曼谷―芭堤雅―金沙岛―七珍佛山―九世皇庙―蜡像馆―曼谷―北京

　　水疗是老年人延年益寿的好方法，在赴泰行程中，芭堤雅的茉莉嘉泰式养生SPA、泰式古法指压按摩都有怡养精神，呵护健康的功效，可以试试。享完专业的SPA养生按摩，可品尝一下这里独特的芳香养生茶、泰式小点心等，更添安怡。

　　在泰国最具特色的东芭乐园，可观看泰国传统民俗歌舞表演、泰拳表演和大象表演。如有兴趣，还可体验下丛林骑象活动。骑在象背上，穿行在丛林之中，别有一番情趣。在泰国南部的猴子学校，游客可目睹猕猴表演的各种逗趣画面。这些有趣的表演，无疑会让父母心情愉悦。

　　这个季节找个暖和的海滩陪父母度假也不错，泰国普吉海滩风光不错，在行程安排上一般五天左右，不长不短，符合老年人的实际需求。在普吉的阿莫拉海滩度假酒店内就能欣赏到长达七公里的班陶海滩。而酒店内的花园也有着浓郁的热带风情。

　　推荐旅行社：捷达假期、国旅总社

　　旅游提示： SPA养生还是海岛之旅，此季前往都较适宜，可根据自己的喜好选择。

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