上周，我们迎来了夏至，也就表示一年中最热的时候即将开始了，避暑也成为了市民们的“焦点”。如果不想老躲在空调房内，那避暑旅游则是人们的最佳选择。人们都说“夏享凉风秋赏月，春赏百花冬赏雪”是一种幸福，那么，在炎炎夏日，我们不如来一次幸福的避暑之旅。

玉龙雪山下的古村落。（资料图片）

　　云南 骑着马儿 悠闲行游

　　玉龙山脚的玉湖生态古村落凉风习习，清爽宜人，跳上马背，骑着马儿悠闲的行游在纳西族最原始的部落，感受婀娜多姿的玉龙雪山，眺望丽江田园风光，这种惬意怎能不让人心动？玉湖村纳西语称为“巫鲁肯”，在玉龙雪山最南端，被称为玉龙雪山第一村，玉湖村是纳西族祖先最早迁徙居住的古村落之一，村落民居全部由天然蜂窝状石头砌成，是纳西族最原始最古朴的村落，在这里你能真正感受到纳西族村民农耕生活的情景，可让您追忆纳西民居的历史源头。民间传说，“丽水出金沙，雪山藏白银”，玉湖古村落是用雪山上的金银矿石堆砌而成的宝藏，因此也吸引着无数游客的目光。

　　玉湖村往北一里地，就可以看到像仙女镜子般清澈的玉湖，湖不是很大，长大约有两百米，宽七、八十米，四季有水，水量随季节变化。湖边千年古树茂密，傍崖临湖，浓郁幽深，又象一把把巨伞斜遮湖上，鸟儿嘻噪其间，鸟语花香，心旷神怡。此湖是明代以前由木氏土司所修的一个人工湖，玉湖得名是因为玉龙山的雪峰和森林倒影在湖中，白雪与森林的绿荫相互辉映，很象绿白相间的玉。玉湖的旁边是美丽的玉龙雪山，玉龙雪山是离地球赤道最近的雪山，主峰扇子陡，海拔5596米，是至今还未被人类征服的处女峰。

　　Tips

　　交通：从广州出发，直飞云南丽江。

　　美食：鸡豌豆凉粉、过桥米线、五香鸡翅、酸梅汤等。

气势磅礴的黄果树瀑布。（资料图片）

　　贵州  山势雄伟 飞瀑壮阔

　　炎炎的夏日，要躲避夏日阳光的追踪，不一定要去漂流或者遥远的北方，在我国的西南面，有一处气候宜人、适合避暑消夏的世界避暑之都——贵州。贵州省的地貌属于中国西南部高原山地，境内地势西高东低，以高原山地居多，所以去贵州旅行的游客，在徒步的旅程中，爬山涉水，一路风景宜人，乐趣无穷。在贵州省的境内，有着一个国家5A级的旅游景点——黄果树瀑布。作为贵州的第一胜景，黄果树瀑布自有着其骄傲之处：它是中国的第一大瀑布，也是世界上最阔大壮观的瀑布之一，与美洲的尼加拉瓜大瀑布齐名于世。在距离景区较远的地方，即可以清楚的听到水流猛烈的撞击声；近观瀑布，身心立刻被那磅礴的气势、飞湍的水流所征服。站在不远处设有的观瀑庭上瞭望，如果是晴天，还能看到因腾起的水珠与阳光折射而成的迷人彩虹。

　　看完飞瀑，还可以领略一下山势雄伟的娄山关。在革命时期，红军两次在娄山关的重要战役皆取得胜利，使之成为共产党的福地，载入中国革命史册。沿山而上，可发现娄山关地势险峻，山上千峰万仞，重崖叠峰，被世人尊称为黔北第一险要，“一夫当关，万夫莫开”一词在这得到了最好的解释。娄山关的险，恰恰铸造了它的秀，是一众驴友喜爱攀登之地。

　　Tips

　　交通：广州出发，经铁路直达贵阳（车程约21小时）。

　　美食：贵州豆花粉、洋芋耙、贵阳肠旺面、烤豆腐等。

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