●清凉谷：在清凉湖上“步行”

　　户外玩家小野介绍，清凉谷林木茂密，高86米的千尺珍珠瀑布直泻下来，水帘后是恒温18摄氏度的“水帘洞”。

　　玩水支招：竹筏戏水、走水上钢丝、爬水上网格、荡水上秋千、喷水单车……来清凉谷玩水，清凉湖是个不错选择，可乘竹筏在湖中荡漾，或干脆挽起裤腿赤脚下水。今年清凉谷新增玩水项目“水上步行球”，让你体验在水上行走的奇妙感觉，还能锻炼平衡能力和协调能力。

　　水边尝鲜：清凉谷餐厅里密云水库活鱼、当地柴鸡、山野菜贴饼子味道都不错。

　　亲水度假：精灵谷度假村在清凉谷、京都第一瀑、桃园仙谷等众多景点的清爽怀抱之中，以独特的欧式风格建筑安扎于群山绿林之间，平均温度比市区低5—6摄氏度。

　　公交：东直门乘987或980到密云，再搭乘出租车至清凉谷。

　　自驾：京承高速—六环路（东向行驶）—111国道—密云县城—溪翁庄镇（水库宾馆）—梨树沟—石城乡四合堂—清凉谷。

　　●龙庆峡：大峡谷中“水上飞”

　　山水环绕的龙庆峡，既有江南的清秀，兼具塞北的雄浑，被誉为“塞外小漓江”。乘船游龙庆峡，好像徐徐展开一轴山水长卷，漓江气息扑面。盛夏，龙庆峡气候凉爽，气温低于北京城区6摄氏度，比承德避暑山庄还低0.8摄氏度，是京郊寻凉好去处。

　　玩水支招：龙庆峡蹦极、飞降、滑道等水上项目玩的就是心跳。在山顶蹦极，从悬崖上飞身跃下，冲向那一池碧水，那份惊险刺激，非亲身体验绝难言表。面朝湖水，在两山悬崖之间玩飞降，由于山体间30多米的自然落差，身系安全带的玩家30秒即可从狭长索道上飞驶而过，“水上飞”般过瘾。据悉，龙庆峡近期还推出避暑狂欢夜活动，有内蒙古歌舞表演、斗牛、抬花轿、尝野味等众多活动。

　　水边尝鲜：榛子、树头菜、蕨菜、葡萄、苹果都是龙庆峡的特产。

　　公交：919路始发站德胜门箭楼，每5分钟对开一辆，到延庆县城再乘920环线到龙庆峡。

　　自驾：八达岭高速公路到延庆，再上京张公路行驶，有路标。

　　●永定河峡谷：激情“北方第一漂”

　　资深玩家shy—pig介绍说，进了永定河峡谷就像进了天然大冷房。在永定河峡谷处，永定河像一条苍龙冲入群山，水域宽阔，河水清亮，而古老的幽州小寨和沿河城仍保留着原生态气质。

　　玩水支招：据介绍，永定河峡谷漂流号称“北方第一漂”。始于官厅水库大坝到旧窝庄后涧湖自然河段的“万米漂游”，可通过水库人为控制水量、流速与水深，速度高达10—15公里，让你的漂流经历在线升级。游人乘坐高强力专用橡皮艇、身穿救生衣在永定河峡谷中飞驰，一个疾速转弯后，水浪铺天盖地地拍打过来，让你彻底做个“湿人”。漂流之外，你还可以游泳戏水、徒步幽州、上山狩猎。

　　水边尝鲜：山珍水鲜都很可口，官厅水库附近餐馆的全鱼宴不能错过。

　　交通：可从北京北站乘坐早上6：25发车的到官厅的火车。

　　自驾：开车可经八达岭高速，向康西草原至官厅水库大坝。

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