引言：即使不去潜水，西巴丹的度假屋也不会让你失望。小屋建在海中，每一间都非常宽敞。无论是躺在阳台上喝饮料休息，还是在浴室泡澡，身边都有莹蓝的大海环绕。汉炜说，最写意是黄昏时分，坐在阳台上看海，海龟从你身边悠悠划过。

沙巴 户外天堂登山潜海

　　自认为马来西亚已经走透透？

　　如果你还没有去过沙巴，先别太早下定论。

　　东南亚第一高峰京那峇鲁的雄伟气势，潜水绝佳海域的斑斓生态，让沙巴成为多元而精彩的户外天堂，绝对与马来西亚的都市风景线不一样。一位拥有高级潜水员资历的户外爱好者与《悠游乐》分享了他上山下海、别开生面的沙巴之旅。

　　1.京那峇鲁：揭开神山的面纱 Mount Kinabalu 

　　尽管有定期运动，也在出发前多次上武吉知马山小试牛刀，汉炜还是坦言：摸黑登顶的那一段路，所有人都曾想过放弃。

　　然而，看过京那峇鲁峰顶的壮美日出，大家都喊“值得”。

　　第一晚抵达京那峇鲁山脚；第二天从清晨7点动身，用一整天的时间，爬到海拔3000米的地方住宿；经过短短几个小时的休息，凌晨2点半开始向峰顶冲刺。

　　三个多小时的摸黑登顶，感觉像没有尽头一般漫长：“虽然有月亮，虽然头戴探照灯，但还是看不清四周，只看见远处蒙蒙的山影。好几处地方都几乎垂直，脚只有支撑作用，主要借助绳索、靠手把身体往上拉，所幸石头是平的。在高海拔爬山，我感到呼吸困难，第一次觉得自己像老太婆！”

　　说起老太婆，让汉炜刮目相看的是，同行者中有很多年逾花甲、来自日本的欧吉桑、欧巴桑。

　　终于在6点抵达峰顶。汉炜说，当时天色微明，脚下大片的云海将山谷完全覆盖，美得让人无法形容。云层渐渐从灰色转成橘红，从不同层次的橘红转成大红，太阳从一片云海中跃出，人群随之欢呼。

　　因为刺骨的冷，看完日出，登山者便纷纷取道下山。

　　下山必须得依靠Ferrata：即一条由固定的钢缆和横梯开辟出来的路，下山者通过吊索等安全装置将自己“挂”在钢缆上，再踩着横梯一点一点下。汉炜说，下山路上，很多地方都是垂直的峭壁，没有Ferrata的帮助和安全保障，通行几乎无法想象。更糟的是，他们碰上了倾盆大雨，脚下变得很滑，用了两个多小时才返回出发地。

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