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多吃茄子能祛老年斑

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多吃茄子能祛老年斑

作者：佚名文章来源：本站原创点击数：更新时间：2004-8-8

　　老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。
　　茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。
　　此外，茄子还有以下一些功效：
　　1、可防治出血性疾病：紫茄子富含维生素，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。
　　2、可防治高胆固醇血症：茄子纤维中所含的皂甙，具有降低胆固醇的功效。
　　3、防癌：茄子中含有龙葵素，它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖，特别对胃癌、直肠癌有抑制作用。
　　4、可防治内痔便血：茄子有清热活血、消肿止痛之效。夏季高温，人饮食睡眠不佳，抵抗力相对减弱，尤其胃酸分泌减少，消化道抗御病菌的能力也下降。

文章录入：anny 责任编辑：anny

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