好消息：非致命疾病变化不大

坏消息：健康受影响人数增多

发布时间：2015年6月8日

研究者还以“伤残调整寿命年”这个指标为基础，分析了301种急性和慢性的非致命性疾病对人类健康寿命的影响。伤残调整寿命年是目前应用最多、最具代表性的疾病经济负担评价和测量指标之一，指从发病到死亡所损失的全部健康寿命年，包括早亡所致的“寿命损失年”和疾病伤残引起的“健康寿命损失年”两部分。这里所说的“伤残”可以是听力、视力受损，行动不便等。

研究表明，23年间导致人类伤残的主要非致命性疾病种类，几乎没有变化。但由于人口总量增长和老龄化加剧，健康受影响的总人数增加了。

2013年导致全球男性健康寿命年数受损的前十大原因，分别是下背痛（腰痛）、重度抑郁症、与年龄相关的听力损失、缺铁性贫血、糖尿病、颈痛、慢性阻塞性肺部疾病、偏头痛、焦虑症、精神分裂症。对女性而言，影响健康寿命的前十大原因分别是下背痛、重度抑郁症、缺铁性贫血、颈痛、偏头痛、骨骼肌障碍、焦虑症、与年龄相关的听力损失、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾病。

研究人员还发现，为数不多的一些疾病却造成了巨大的不良影响。比如，2013年仅两种急性疾病就导致全球新增200多亿个病例：上呼吸道感染（188亿例）和腹泻性疾病（27亿例）。而包括高血压头痛和缺铁性贫血在内的8种慢性疾病，则影响了全球10%人口的健康。

2013年健康预期寿命最长的10国

2013年健康预期寿命最短的10国

好消息：很多风险可避免

坏消息：饮食习惯影响大

发布时间：2015年9月10日

研究专家从行为习惯、环境、职业和新陈代谢等角度，对79种影响人类健康甚至夺走人类生命的因素进行分析。研究中所涉及的风险因素在2013年导致3080万人死亡，相较于1990年的2510万人，增长了1/5。2013年对全球人类健康影响最大的风险因素，依次是高血压、吸烟、肥胖、高血糖、高钠饮食、水果摄入不足、大气颗粒物污染、家庭油烟污染、高胆固醇、酗酒。其中，高血压作为头号风险因素，2013年致全球1040万人死亡！23年来，它对死亡的贡献率提升了49.1%。此外，全球男性的高血压增长率高于女性。

不过，对健康造成累积性影响最大的因素，是饮食习惯。14种饮食方面的风险因素引发冠心病、中风和糖尿病等病症并致死的人数，占2013年全球死亡人数的21%，排行居首。这些风险因素包括水果、蔬菜和全谷食物摄入不足、红肉和含糖饮料摄入过量等等，很显然，“管住嘴”确实是健康大事，只是它往往容易被人忽视。

世界各地影响健康的主要因素差异明显：在中东和拉美，肥胖是第一风险；在南亚和东南亚，家庭空气污染的风险最大；印度的水安全和儿童营养不良最成问题；在包括英国在内的许多高收入国家中，吸烟危害最严重。

这份研究还有一个亮点，首次将消瘦、发育迟缓、洗手不用肥皂等列为风险因素，并将艾滋病列入“性暴力”因素的统计中。

1990-2013年全球缺血性心脏病死亡人数

好消息：中国女婴死亡率降八成

坏消息：中国男比女少活6年半

在IHME官网上，还能查到各国、各地区2013年的“疾病负担”情况简介。中国的情况如何呢？数据显示，2013年，中国男性的平均预期寿命从1990年的66岁延长到73.5岁，女性的平均预期寿命则从70.2岁延长到80岁。在研究所覆盖的188个国家或地区中，中国女性的预期寿命排名第51位，男性的预期寿命排名第59位。2013年影响中国人健康的三大风险因素是饮食习惯、高血压和空气污染。

2013年，脑血管疾病、冠心病和交通事故三大主要问题导致许多人早亡。1990年，对中国人“伤残调整寿命年”影响最大的因素是腹泻性疾病；但到2013年，该因素影响率降低了94.7%。值得注意的是，在我国，出生28～364天的女婴死亡率，在所有原因导致的死亡率中，降低幅度最大，降低了84%。

这些数据令人可喜，但也警示人们注意许多显著影响健康的问题，比如污染治理、科学饮食、食品卫生、交通安全等。生命只有一次，要延长寿命、提高生活质量，固然需要从国家和社会层面进行治理和改善，但日常的饮食起居也很关键，毕竟你的生命健康主要掌握在自己手中，我们一定要注意培养健康意识和技能，防病于未然。

上一页  [1] [2] [3]