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8种蔬菜润肠通便
作者:佚名  文章来源:爱美网  点击数  更新时间:2012/5/8 5:46:28  文章录入:ahaoxie  责任编辑:ahaoxie

  红薯其所含纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛裂等。

 

  卷心菜又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘,多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,是治疗痔疮的有效食品。

 

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