|
首页
|
资讯
|
文章
|
供求
|
汇展
|
读书
|
生活
|
NGO
|
考试
|
旅游
|
低碳
|
下载
|
图库
|
留言
|
环保频道
|
环保会展
|
生态博客
|
WIKI
|
RSS
三款米粥帮身体除湿
Eedu.org.cn 作者：佚名 文章来源：
大洋网
点击数： 更新时间：2008-9-5
第一种：炒黄的大米(注意炒米的时候保证米是干的，要不停地炒，炒至米发黄)加入适量的水煮，跟平时煮稀饭一样。
炒黄的大米甘温，有补中益气、健脾养胃、除湿、和五脏的功效。
第二种：取适量的薏米和白米，薏米可以先用水浸泡1~3个小时，白米浸泡半个小时，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。
第三种：取适量的白扁豆和白米，白扁豆先用水浸泡四五个小时，白米浸泡半个小时，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。
以上三种粥食用的同时，可以吃点芹菜、香菜、洋葱、冬瓜、萝卜之类的菜，因为这些菜可以除湿、利水、增强食欲。
将本文章收藏至
：
文章录入：ahaoxie 责任编辑：ahaoxie
上一篇文章：
吃什么可以尽快消除疲劳
下一篇文章：
学会喝粥补血 让容颜更出色
【
发表评论
】【
加入收藏
】【
告诉好友
】【
打印此文
】【
关闭窗口
】
网友评论：
（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）
相关文章
旅行资讯
推荐文章
推荐图文
热门资讯
图片资讯
|
设为首页
|
加入收藏
|
联系站长
|
友情链接
|
版权申明
|
管理登录
|
版权所有 Copyright© 2004-2009
环境生态网
本站域名 http://www.eedu.org.cn
粤ICP备09031317号
安网备案:
4419003012048号
本站声明 本站所有资料，版权归原作者所有！
网友评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）