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风寒感冒吃生姜苏叶粥
Eedu.org.cn 作者：佚名 文章来源：
大洋网
点击数： 更新时间：2008-9-9
风寒感冒表现为发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。
推荐食谱：生姜苏叶粥
生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。
具体做法：苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再煮开就可食用了。
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文章录入：ahaoxie 责任编辑：ahaoxie
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