天津市天文学会理事赵之珩介绍说，处暑是二十四节气中的第十四个节气，在公历每年的８月２３日或２４日。“处”含有躲藏、终止之意，“处暑”表示炎热暑天即将结束。《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”

    气象专家指出，处暑时，我国华南地区仍受夏季风控制，特别是长江沿岸低海拔地区，更会感到“秋老虎”的余威，３０摄氏度以上的高温天气仍将持续一段时间。因此，处暑时节天气依然很热，一句“处暑处暑，热死老鼠”的民谚，就可以看出“秋老虎”的威力。《清嘉录》中也曾这样形容处暑：“土俗以处暑后，天气犹暄，约再历十八日而始凉；谚云：处暑十八盆，谓沐浴十八日也。”意思是说，处暑后还要经历约十八天的炎热天气。

    天文和气象专家提醒说，处暑后太阳的紫外线辐射指数较大，这个时候公众不要因为天凉快了就忽视防晒而伤了皮肤。另外，随着天气渐渐转凉，人们的起居作息也要做相应调整，尽量早睡早起，以养精蓄锐。

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