春季气温回升，人体的皮肤也随着温度的变化而发生着微妙的改变，此时是细胞新陈代谢的最佳时机，如果能在这时候对肌肤进行护理和保养，那2011年绝对会光彩照人了。春季护肤首先要解决的扰人的红肿痘痘和干燥脱皮两大问题。

　　痘痘、脱皮拉响护肤警报

　　青春痘，又称粉刺，医学上称为痤疮，是由于体内雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管闭塞，加上细菌侵袭发炎，而引发的毛囊皮脂性炎症。多发于面部，颈部，前胸后背等，常伴有皮脂溢出。春天气温升高会让皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂分泌比较旺盛，干燥的天气加上沙尘，会让痘痘更加严重，如果不立即进行护理，痘痘发炎后会流脓、留疤，影响形象。所以遇到痘痘一定要选择专业的机构进行护理治疗，如果自己处理不当，则可能更加严重。

　　春季气温回升，人体的皮肤也随着温度的变化而发生着微妙的改变，此时是细胞新陈代谢的最佳时机，如果能在这时候对肌肤进行护理和保养，那2011年绝对会光彩照人了。春季护肤首先要解决的扰人的红肿痘痘和干燥脱皮两大问题。

　　护肤妙方解决春季困扰

　　对于面部干燥问题，要记住将日常用的清洁用品换成比较温和的类型，尽量避免使用磨砂洁面乳，改换成分单纯、温和的保湿型洁面乳，例如有富含黄芩、甘草、芦荟等成分的洁面乳。在补水护肤时，不要选择太过油腻的晚霜或精华素，以防阻塞毛孔，产生粉刺或脂肪粒问题。

　　最后，对于春季敏感的肌肤，皮肤科专家建议：春天护肤要注意避免过度紧张情绪，不要时常熬夜。食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果，以维持皮肤的正常功能。避免过量食用高脂类、淀粉类、糖类等食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性调味品，多摄取含维生素B2、B6、C、E类的食物，例如绿色蔬菜、水果、豆类及豆制品、瘦肉、动物肝肾等。

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