●最哭泣眼睛

　　眼睛说话：莫名流泪

　　健康解密：你需要眼镜帮忙

　　如果眼睛总是莫明地流眼泪，同时伴有眼部疲劳，有可能是你的近视或散光得不到及时矫正的结果，或者呢，你眼镜的度数应该调换了。当你想看清楚一个物体，而又无法看清楚的时候，眼部自动的努力调节会让眼睛很累，出现干涩、酸、流眼泪等现象。

　　●最苍白眼睛

　　眼睛说话：结膜苍白

　　健康解密：贫血滋补要进行？

　　从眼睑结膜（眼皮内面）的苍白，可以得知血液颜色较淡，进而推测是否有贫血的可能。贫血大多和营养状况有关，不是营养不良就是偏食厌食。你会感到头晕乏力、气短头痛、腰也酸，腿也软，略一活动，就两眼冒金星。进补是治疗贫血的好办法，但切记不可偏食哟。

　　●最痒痒眼睛

　　眼睛说话：眼睛发痒

　　健康解密：娇气的敏感体质？

　　眼睛痒是很多眼部疾病的先兆，但是如果没有其他的伴随症状：像眼睛发红、爱流眼泪、或者怕光，只是干痒痒，很有可能是过敏体质的表现之一，同时伴随鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状，脱离过敏源是最好的解决办法，而洗澡可以缓解大多数过敏症状。

　　●最肮脏眼睛

　　眼睛说话：出现眼屎

　　健康解密：你怎么"上火"了？

　　如果只是眼屎多，而没有其他的眼部不适，有可能是"上火"了，你是不是最近吃了太多油腻的美味，而较少吃水果、蔬菜呢？看一眼你的舌苔，如果发黄、很厚，还有着大便干燥、怕热口干的情况，就更说明你有内热，需要服用一些泻火、消食的小药了。

　　●最水样眼睛

　　眼睛说话：胶水样物

　　健康解密：有过敏性结膜炎？

　　在清晨醒来的时候，你可以从眼睛里拉出丝来，就是一种黏稠的白色丝状物质，与常用的胶水十分相似。眼角有时还痒痒的，这是为什么呢？这就是急性过敏性结膜炎，不仅和你的用眼卫生有关，还可眼睛的疲劳程度有关，你需要一瓶抗疲劳的眼药水帮帮忙。

　　●最黑暗眼睛

　　眼睛说话：有夜盲症

　　健康解密：紧急补充维生素A

　　是否当黄昏悄悄降临的时候，你的眼睛也随着黑夜的到来而看不清楚东西了，这就是夜盲症。它是由于体内缺乏维生素A的缺乏而引起的。治疗的方法也很简便。吃富含维生素A的食物：胡萝卜、蔬菜、蛋类、甜薯、牛奶、动物肝脏等；吃维生素A补品：鱼肝油。

　　TIPS明眸医嘱：

　　1常看绿色树木和草丛，它们能减少强光线对眼睛的刺激，缓解视觉疲劳。

　　2在显示器旁放个台灯好吗，分散的光源可以让眼睛感觉不那么累。

　　3菊花有清热明目的功效，每日小酌几杯，全当养目的调养小药。

　　4多眨眼睛，是轻轻地眨，一下一下地，这是对眼睛的放松小操呢。

　　5当然，如果你能像小学时代那样一直坚持做眼保健操，那你现在的视力应该超级棒！

　　6.在办公桌上摆一杯水来增加湿度，或者采用加湿器，湿润的空气对肌肤和眼睛都有好处。

　　7要知道任何疾病的症状都很复杂，以上从眼睛的小表现来看疾病只是一个可能性诊断，确诊还需要到医院与医生面对面交流！文/冀虹 漫画/HELLO 专家指导/北京协和医院眼科 秦梅

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