|
||||||
|
||||||
![]() |
您现在的位置: 中国环境生态网 >> 文章 >> 绿色生活 >> 保健饮食 >> 文章正文 | ![]() ![]() |
|
|||||
| |||||
善饮茶者 可得健康 | |||||
作者:佚名 文章来源:文汇报 点击数: 更新时间:2004-5-30 | |||||
常饮过烫的茶(一般在80℃),会使茶中的某些物质在咽喉或食管烫伤部位沉积下来,这样不断地对咽喉和食管壁上皮细胞进行刺激,可促使其细胞突变。过烫的茶,冲泡时间较短,多种对人体有利的微量元素还没有充分被浸泡出来,品尝价值和营养价值都不高,要等茶杯壁已不感到烫手时再饮为宜。 不饮极浓茶 浓茶中含咖啡因、茶碱等较多,刺激性很大。不仅会引发失眠、头痛、耳鸣,还会造成呕吐现象。这种现象医学上称之为“茶醉”。 空腹少饮茶 茶能稀释胃液,降低消化功能,加上空腹状态时吸收率高,致使茶叶中某些不良成分大量吸收入血,引发头晕、心慌、手脚无力、心神恍惚等症状。 饭后缓饮茶 茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,肠道黏膜难以吸收。失眠别饮茶茶中的咖啡因和茶碱可以兴奋神经系统,从而使失眠加重。茶碱有升高体温的作用,发烧病人饮茶无异于“火上浇油”。 |
|||||
文章录入:anny 责任编辑:anny | |||||
【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 | |||||
![]() |
![]() |
![]() |
现代人所面临的室内环境污染 现代人所面临的室内环境污染 现代人所面临的室内环境污染 现代人所面临的室内环境污染 现代人所面临的室内环境污染 现代人所面临的室内环境污染 现代人所面临的室内环境污染 环境污染与人体健康 保护双眼多吃萝卜菠菜 研究称一个人跑步会产生孤独 |
![]() |
(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!) |
|
||
![]() |
版权所有 Copyright© 2004-2005 中国环境生态网 本站域名 http://www.eedu.org.cn 粤ICP备05001066号 穗监备:4401990805086号 本站申明 本站所有资料,版权归原作者所有! |