在三里河一区三号院的张友基家， 节能方面的妙招处处可见，90多平米的三居室，安装了个1.5匹马力的中央空调，在三个卧室和客厅都有一个出风口，而且可以分别控制，而客厅里还摆着一个落地式电扇，“夏天时，将空调与电扇结合起来用，可以节约好多电。”在节水方面，尽量少用流水，将洗菜和洗衣用水用于冲厕所，“冲厕所时，也有窍门。”张友基说，盆要拿高一点，这样可以增加冲力。

　　来自市节能环保中心的专家对老张家的节能办法提出了表扬，不过，在厨房的一台老掉牙的冰箱引起了专家的注意，专家建议老张，换新冰箱时要注意购买有能耗标识的冰箱。专家介绍，目前存在市民家庭中不节能的主要问题是旧家电，以一台209升的冰箱为例，普通冰箱日耗电量为1度左右，而节能冰箱日耗电只有0.33度，一年可节省244度电，按北京市430万户家庭，每家一台冰箱计算，一年可节电超过10亿度。

　　据北京市发改委相关负责人介绍，自5月29日开始接受市民报名以来，“节能医生进家庭”活动目前已征集了近100个家庭，市发改委将陆续组织专家到入选家庭“诊断”节能情况，一方面对市民家庭节能方法进行推广，另一方面对存在的不足予以解决。