八月十八日水之瞳社会实践队社区咨询心得

　　今天，我们又一次的来到了黑虎泉附近的社区，这一次，我们要进行社区咨询，用我们一个月以来的调研成果去解决青少年在日常的学习生活中遇到的关于时间管理方面的问题。这一次，我们肩上的责任更重大了，如果能够正确的解决咨询对象的问题，也许能让他们在人生的道路上少走不少弯路，提前走向人生巅峰呢！想到这里，我就不由自主的激动起来。

　　我们队的队员在9点钟准时见面，在一番准备工作之后我们的咨询就正式开始了，一开始来咨询的人并不是很多，但是到了十点的时候来咨询的人多了起来，在回答了不少同学和家长的提问后，来咨询的人纷纷露出了赞许的表情，并且表示通过咨询学到了不少实用的时间管理技巧，看见咨询对象满意地离去，我的心中也充满了自豪。因为场地的原因，我们的咨询只能进行到11点。当我们送走最后一个咨询的人的时候，我已经是口干舌燥，可我脑海中依旧盘旋着一位让我印象深刻的咨询对象：她是一个高一的小妹妹，在一所寄宿制的中学上学，她在初中的时候因为每天晚上都在家里学习，所以一直是父母安排她的作息时间，可是上了高中，她没有了能帮她管理时间的人，她的时间利用率很低，渐渐地，学习成绩也从班里的前几名后退到了下游，她一直很着急，却不知道如何改变这种情况，今天在楼上听见邻居说这里有咨询，就来向我们求助。我先听她讲了讲自己的情况，然后让她在学习方面不要着急，不要对自己逼得太紧，要放宽心。接着我又教给她几个时间管理的技巧，包括将任务分解成几部分来完成；如何提高课堂上的时间利用率，如何根据任务的重要性分配时间等等。听了这些，她的脸上终于露出了笑容，并表示自己一定会去尝试着自己管理自己的时间。通过帮助到别人，让我自己也收获了内心的喜悦。