欧盟立法者日前作出决定，将从2013年开始，禁止在厨房洗涤用品和洗衣皂中添加磷酸盐，以遏制藻类滋生对河流、湖泊和海洋造成的污染。　　磷酸盐能够帮助软化钙质较多的硬水，但它们也会导致藻类大量繁殖，让鱼类缺氧而死。环保人士称，这种化合物已在多瑙河和波罗的海的部分地区造成了特别严重的影响。　　据路透社报道，这项立法有望在未来几个月内获得欧盟成员国的批准。一旦通过，从2013年起，每份厨用洗涤用品中磷酸盐 [2011/12/23 15:43:52]

呼吸，对于每个人来说，司空见惯。对于这样一个任何时候都不能停顿的动作来说，空气是最重要的“原料”。只是，近年来，我们越发觉得“原料”的质量有待改进。　　无论是办公室的二手烟，还是装修带来的各种有害气体，甚至是可能引起过敏的花粉，都是影响我们呼吸质量的元凶。渐渐地，一种在几年前几乎无人知晓的电器开始为人所知。　　空气净化器，有多少杭州家庭已经开始使用这种“非常规”家电？到底怎样的机型才够靠谱？对此我 [2011/12/23 15:34:15]

首个行业功能性标准发布　　现有空气净化器难除PM2.5　　冬日的灰霾天气令PM2.5成为热词，京城卖场中空气净化器的销售也一路飙升，各厂家都争相宣传自己是“全才”：“不仅能杀菌、除苯，还能有效对抗PM2.5”。　　昨日，由中国质量认证中心联合国家室内环境与室内环保产品质量监督检验中心，正式发布了《空气净化器环保认证规则》。专家表示，目前市面上大多数空气净化器对PM2.5起不了什么作用。而此次规则实 [2011/12/22 16:26:27]

   近期由于北方地区灰霾天气频发，被称为灰霾元凶的细颗粒物(PM2.5)受到空前关注，PM2.5和PM10这两种空气监测指标随之进入公众视野。什么是PM2.5？它对环境和人体健康有什么影响？应该如何减少PM2.5的危害？记者采访了相关专家，为大家揭开PM2.5的“神秘面纱”。    概念   &n [2011/12/22 9:05:11]

1、在纸上写出您在家庭、职业、社会生活中的压力及其原因，每一条压力，请思考三种不同处理方法，必要时与心理医生协商。 　　2、给亲朋好友写信，将您的压力、烦恼一吐为快。 　　3、睡眠时间要充分，要补足。 　　4、有时候要自我吹嘘，自我赞美一番，保持自我良好感觉。 　　5、不要将责任都揽到自己身上，要设法学会同他人合作，同他人分担责任。 　　6、及早预防，早期解消产生压力的原因。 　　7、勇于决断。错 [2011/12/21 15:21:30]

美国环保局日前颁布新条例，批准使用三种碳氢化合物作为家用和商用冷藏机制冷剂，从而提高冰箱冷柜的环保性能。　　据环境新闻新闻网，环保局重大新方案可选政策项目增加了丙烷、异丁烷及一种称为R-441A的化学品，作为家用冰箱、制冷机、混合式制冷设备以及商用冰柜的供选制冷剂，从而替代引起臭氧空洞的氟氯烃及氢化氟氯烃。氢氟化合物虽然不会像传统的制冷剂那样损害臭氧层，但其温室效应却是二氧化碳的上万倍。联合利华在 [2011/12/21 11:47:46]

PM2.5是造成灰霾天气的“元凶”。 □本报记者/徐丹伟 摄　　伴随着今年入秋以来全国大范围的灰霾天气和《环境空气质量标准》二次公开征求意见，PM2.5这一原本陌生的名词，开始进入公众的视野。那么，环境污染的PM值是什么？ PM2.5又代表什么？为何要将PM2.5纳入《环境空气质量标准》？这一标准与我们的生活有怎样的关系？记者请相关专家对此进行了解读。 　　PM2.5约为一根发丝的1/2 [2011/12/20 11:10:11]

冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法： 　　一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从 [2011/12/19 23:04:55]

体毛与寄生虫　　北京时间12月19日消息，研究发现，人类的体毛其实非常有用，例如胳膊和脸上的“桃色绒毛”。体毛能够帮助发现寄生虫，甚至是防止害虫叮咬。发表在英国皇家学会《生物学通讯》上的一项研究，帮助解释了为什么与其他披着毛皮大衣的猿相比，人类的体毛相对较少，但是与同等大小的黑猩猩或者大猩猩相比，仍具有相同密度的毛囊。　　纤细的体毛由“毫毛”和“末端”组成。前者是上面提到的桃色绒毛，后者涉及到头发 [2011/12/19 10:55:40]

 鱂魚     □苗苗 编译     最早的两栖类动物是由鱼类进化而来。最近，美国纽约大学和马萨诸塞州伍兹霍尔海洋学研究所的两组研究人员，在观察鱼类如何面对环境恶化，尤其是在对抗多氯联苯(PCBs)的污染时，发现因为环境的变化，鱼类还在继续进化。     他们 [2011/12/19 9:33:37]

美国科学家研制收集能量鞋 步行充电　　新浪科技讯 北京时间12月12日消息，据国外媒体报道，美国威斯康星大学麦迪逊分校的研究人员汤姆-克鲁本勤和艾希莉-泰勒希望利用植入鞋里的装置收集运动产生的能量，用来给手机、MP3播放器或者笔记本电脑充电，目前他们正在开发能够实现这一目标的系统。　　他们的新发明依据的是电润湿(Electrowetting)技术，它把导电液滴放置在一个电极上，通过电荷改变形状。但 [2011/12/12 18:42:24]

吃完午饭脑子里感觉像有一堆糨糊一样不太清醒，注意力无法集中，眼皮也开始打架了。这是因为：早晨释放出来的激素已经逐渐消失，从昨晚睡眠中储存的能量已经释放殆尽，更明显的是大脑产生了厌倦感。要赶走瞌睡虫，我们应该采取什么行动呢？ 　　有人通过吃甜点、面包、饼干、冰淇淋等高热量、高碳水化合物的食物来打消困倦的念头，可是这样做是不明智的。 　　这些食物会导致血液中的糖分急剧增加，虽暂时补充了能量，但当血糖慢 [2011/12/10 12:13:43]

舌头振颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险！ 　　舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，只 [2011/12/10 12:12:26]

连日来，国内多个地区遭遇大雾阴霾天气，空气质量明显下降，首都北京4号夜间更是达到了中重度污染，给市民的生活出行带来不小的影响。人们最近也总谈到一个数据，就是PM2.5。这是可入肺颗粒物的数值，而对PM2.5数值有着直接影响的便是汽车尾气。 　　在邻国日本，曾经有过汽车尾气对人体造成伤害的案例，甚至为此打了一场长达10年的官司。据《全球华语广播网》日本观察员叶千荣介绍：日本从上世纪80年代开始也一直 [2011/12/9 10:25:47]

PM2.5、雾锁京城成为眼下曝光度最高的话题，自从PM2.5消息传播后，不少消费者惊呼，“原来还有比甲醛更可怕的空气杀手。”一些以前并不关心空气质量的朋友，也开始咨询起空气净化器来。有的消费者趁着周末，紧急为家庭配备了售价几千元的空气净化器。一些涉及健康、杀菌消毒功能的家电，开始备受消费者青睐。但空气净化器是一款北京家庭必备的小家电吗？实际使用中，真的能清除空气里悬浮的微小颗粒吗？消费者在选购和使 [2011/12/9 9:14:01]

当家里的燃气打不着时，你是先引火到灶上后拧燃气灶气阀，还是先拧开燃气灶的气阀再引火？不要小看这个简单的动作，实际上，这很可能成为一次燃气爆燃事故中的关键因素。　　昨日，南宁中燃城市燃气发展有限公司（以下简称“南宁中燃”）分别在南宁市江南新兴苑小区、锦绣江南小区、汇春路蓝天小区和秀厢大道恒大新城四个小区内，开展了冬季管道燃气安全知识宣传及相关法律法规宣传活动，在现场，燃气专家的专业讲解，不少市民恍然 [2011/12/6 13:20:20]

康涅狄格州东部格里斯沃尔德的一幢名为“年度最住宅”的环保房屋。（自《纽约时报》）　　美国康涅狄格州东部建筑师联盟新建了一幢房子，总面积近150平方米，除了供热价格低廉外，售价仅为22万美元。《纽约时报》称，这栋号称“年度最住宅”的房子是对新老建筑激烈竞争的市场现状的一种回应。（1美元约合6.36元人民币）　　神秘河建筑公司的建筑师安德鲁●吉尔（Andrew J. Gil）表示： [2011/12/1 8:28:14]

《食品安全法》已经颁布实施两年多了，但食品安全事件仍层出不穷。如何看待日益疯狂的食品造假？食品不安全因素究竟有哪些？怎样让老百姓“吃得安全、吃得放心”？就这些问题，中国青年报记者日前采访了全国政协委员、中国肉类食品综合研究中心总工程师冯平。他认为，保障食品安全要依靠加强法治、转变发展方式来解决。　　我国食品安全问题多系人为　　“因牛肉产品被污染造成食物中毒，美国Topps肉制品公司宣告破产；意大利 [2011/11/30 6:45:56]

据美国国家地理网站报道，从达芬奇设计的人力旋翼螺旋桨直升飞机到巴吉明尼斯特-富勒博士研发的轻型汽车，再到军方战略家打造的一系列惊人设计，空中、陆地和海洋交通工具的面貌一次次发生革命性变化，就连《哈里-波特》中骑士巴士风格的公交系统也在研发之中，以满足消费者对公共交通的需求。 　　《国家地理杂志》“伟大的能源挑战”对一系列惊人的交通工具发明进行了盘点，评选出十大最令人惊异的交通工具，包括人力飞机、手 [2011/11/29 11:35:28]

制冷剂替代品HFC-134a。（自环境新闻网）　　联合国环境规划署日前发布报告称，广泛用于制冷、消防以及绝缘的氢氟碳化物（HFCs）虽然无损臭氧层，但却是潜在的温室气体，如果现在不采取快速行动，到2050年，此类化学品所产生的温室气体排放量将相当于目前全球交通排放量的总和。　　环境规划署警告说，氢氟碳化物的使用量日渐增加，如果不加控制，坎昆会议上达成的将全球升温控制在2摄氏度的目标将无法达成。　　 [2011/11/29 10:28:56]

    天冷了，眼见其他小区的居民家里上周都来了暖气，住户们过上了“暖冬”，新婚燕尔的小杨和小焱却在新房装修上闹起了“不和”。原来，在参考了10多位亲戚朋友的意见之后，他俩还没有在“未来家里取暖到底烧气还是用电”的问题上达成统一意见。这周末，俩人找了个时间开了个临时“家庭会议”，对烧气、用电性价比的问题掰扯了起来。     “咱 [2011/11/25 8:59:11]

所谓“七窍”，主要是指面部的七个孔窍，即眼二、耳二、鼻、口、舌。五脏的精气分别通达于七窍，所以五脏有病，往往能从七窍的变化中反映出来。心开窍于舌“心气通于舌，心和，则舌能知五味矣”。实际上，心气足，不仅能保证舌辨五味，舌头转动灵活、说话流利顺畅也有赖于心神的健旺。通常来说，舌色红润即表示心之气血充足。心主血脉，舌上血管最为丰富而浅表，因而舌也能灵敏地反映出心的功能状态。心阳不足，则舌胖嫩或紫暗；心 [2011/11/24 8:08:02]

美国旧金山市最新一项研究显示，蛔虫掌握着抗衰老的秘密，在赫尔布罗姆生物学老化研究中心，生物化学家辛西娅-凯尼恩和她的研究同事通过实验能够将蛔虫的寿命延长6倍。通常情况下蛔虫的寿命非常短暂，出生10天后就进入衰老期，两个星期之内死亡。但是辛西娅带领的研究小组实验显示，蛔虫的老化进程变得缓慢，可存活84天。相当于人类可达到480岁的寿命。据悉，辛西娅在实验中改变了蛔虫的一种特殊DNA分子——daf-2 [2011/11/24 8:06:24]

职场中人，或是因为事情繁琐，或同事之间的竞争与矛盾等，经常出现一些心理问题。时间长了，有人就以为自己患了心理疾病。其实，专家认为，以下六个心理问题完全不必担心，也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子。　　“我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。”其实，想得过多是再正常不过的事情，你可以经常问自己，“这个真的很重要吗？需要我花那么多精力吗？”这种练习会让你逐渐清醒。　　“我担心其他人对我有看法。 [2011/11/21 9:29:44]

研究发现戴森公司的高速干手机Airblade环境成本最低。（自《卫报》）在对7种干手方式的环境影响评估中，未回收的纸巾以及暖风干手机最不环保。（自马萨诸塞州技术研究院）　　美国马萨诸塞州技术研究院日前完成了对全球“最绿色”干手方式的研究。在对目前公共洗手间里最为常见的7种干手方式进行比较后，科研人员指出，纸巾和暖风干手机的环境成本最高，比市场上英国戴森冷空气干手机的碳排放高出70%。　　《卫报》评 [2011/11/18 15:42:15]

健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水,特别是女性朋友,每天喝足够的水还可以让滋润肌肤,让皮肤变得更光滑。“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水,但你是否审视过,女人的这一杯水到底该怎么喝? 　　早晨喝水的五大好处 　　a.补充水分——人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分,早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。 [2011/11/18 7:20:00]

在清晨时分，尚未彻底清醒的人很容易浑浑噩噩，因此，《男性健身》杂志的马克·西森制定了一套快速激烈、却又无需任何工具的锻炼方法，每周做3天，能让男性保持清醒头脑、强健身体。这些动作只需20分钟之内的时间即可做完，而且只需要借助自身体重，基本不用健身器材。如果每周能做两次，再做一次短跑锻炼，效果更佳。 　　1. Burpees 　　Burpee是一种新兴的、能在卧室进行的建议运动，效果却非常惊人。以站 [2011/11/18 7:19:17]

我们每天都要洗漱，但你知道洗手、洗脸、刷牙、洗澡各需要多长时间效果才最好吗？　　洗脸：3分钟。　　油性皮肤的人3-5分钟为宜。干性肌肤的人可短一些，两三分钟即可，否则皮肤容易起皮、长皱纹。每天洗两三次，太多可能伤害皮肤。　　洗手：至少1分钟。　　掌心相对摩擦；手心对手背沿指缝相互搓擦；掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦；搓洗 [2011/11/15 8:28:35]

核心提示：久坐的办公室白领，常常会颈部容易僵硬，后背时常酸痛，两条腿偶尔会出现水肿现象，头部缺氧造成哈欠不断……小动作一样可以解决大问题，只需要几分钟，就可以给你一个舒展、轻松的体态。 　　绕颈 　　头向右转，同时吸气；再将头向前低下，下巴尽量靠近胸部，同时呼气；然后头向左转，同时吸气。向左向右各重复5次。 　　展肩 　　背部挺直，双手环抱住肘关节，然后将双臂抬起放在脑后，低头，眼睛向下看，同时深 [2011/11/9 14:41:29]

眼睛是健康的一扇特殊窗户，美国眼科协会专家、旧金山青光眼中心主任安德鲁·伊瓦说：通过观察眼睛，无需手术即可了解血管、动脉和视觉神经等健康状况。美国关爱网最新载文总结出眼睛告诉你的9种疾病。1．眉毛脱落：甲亢或甲减。眉毛会随着衰老而逐渐稀疏。但是眉毛外侧脱落1/3则是甲状腺疾病（甲亢或甲减）的症状。发现症状应及时就医。2．消不掉的麦粒肿：皮脂腺癌。如果眼睑内外出现的红色小包（麦粒肿）3个月不消失或者 [2011/11/9 9:28:11]