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日本实验证实:暴晒6小时只能杀螨3.8%

    近日,日本东京环境过敏研究所实验证实,经常换洗被褥,或者拿到太阳下暴晒,并不能有效杀死螨虫。专家表示,预防不当成为婴儿螨虫过敏病症频发的重要原因。     近年来,越来越多的人受到过敏性疾病的困扰。据统计,我国过敏总发病人数占全国总人口的近1/3。而根据中国流行病学调查显示,这些过敏性疾病患者中,有高达60%- [2011/8/16 15:54:35]

烧水的低碳常识

烧水的时候,最好在你的烧水壶中先加入四分之一的水,等到水壶中的水烧开之后,再把水壶中的水继续加满,你会发现,用这样的方法来烧开水,比把一壶水直接烧开大约可以快3分钟的时间,也就是说你已经为你自己省下了3分钟的煤气。因为这样做的话,热水可以加快水分子的运动,达到省时节能的目的。烧开水的火焰宜大不宜小。有人认为火焰小可以节省煤气,其实这样做会将烧水的时间拖长,而时间越长散失的热量越多,反而增加了煤气的 [2011/8/15 18:19:58]

日发现肥胖导致高血压机制

    新华社东京8月12日电(记者蓝建中)日本科学家在最新一期《欧洲心脏病学杂志》上报告说,他们发现肥胖导致交感神经活动增强,这是肥胖者患上高血压的主要原因之一。    日本东北大学教授片桐秀树率领的研究小组首先选定血压正常的瘦弱实验鼠,然后通过特殊方法使实验鼠增肥,特别是让其肝脏区域脂肪增加。在变胖后,多数实验鼠患 [2011/8/14 10:05:41]

部分保鲜膜塑化剂严重超标 长期积累有可能致癌

前段时间台湾“塑化剂”风波,让人们认识了塑化剂DEHP的面目。国际食品包装协会昨天公布保鲜膜质量调查报告,检测结果显示,7种PVC保鲜膜中,3种塑化剂DEHP用量超标,有的超标达76倍。  国际食品包装协会常务副会长董金狮介绍,目前保鲜膜主要有PE、PDVC和PVC三大类,其中PVC保鲜膜因有塑化剂,被国家列为限制类别,且规定“不能直接包装肉食、熟食及油脂食品”。今年6至7月,协会对北京、广州等地 [2011/8/12 9:06:03]

眼睛泄露你的健康密码

导读:都说眼睛会说话,可不是吗,它不仅说着你的心事,还说着你的身事呢!身体健康的密码,总是被眼睛不经意地流露。想听听眼睛说了身体什么坏话吗?我们现在就破译它……  ●最熊猫眼睛  眼睛说话:有黑眼圈  健康解密:肾功能不太好哟?  尽管引起眼部的水肿、形成黑眼圈的情况很多,但就全身器官来说,通常肾功能不太好的人,最容易出现眼部的水肿问题。首先,中医认为肾主水,是指肾具有主持全身水液代谢、维持体内水 [2011/8/11 9:04:04]

宅男宅女当心"宅"出病

“宅男宅女”是近年流行于网络、报刊上的时髦词,是专指那些整日不愿外出、不爱与人交往、沉迷上网、玩游戏、聊天的群体。  不少宅男宅女认为:虽然大门不出,二门不迈,但并非不关心国内外大事。他们通过网络看新闻,读报,能够了解事实真相;尽管少与人见面交往,但他们可以通过网络、发邮件等方式广交“朋友”、畅叙心中感受;尽管时常熬夜、阴阳颠倒、快餐是主打,日子过得苦,但他们却乐在其中,觉得“精神上很享受”。   [2011/8/11 9:02:42]

教你几招及时释放压力

生活和工作中,我们时刻会感觉到来自各方面的压力。这些压力,不仅对人的情绪、生理、精神产生巨大的影响,也慢慢磨损着我们的身体健康。因此,学会自我调节压力,是保证身心康健的重要手段。以下建议不妨一试:  1.每天发会儿呆,放空脑袋。不管有多忙,一定要留些间隙,停下手头的事情,来到窗前,专注地看看窗外的风景,呼吸一下窗外的新鲜空气。做几个深呼吸,尽量使身心最大程度地放松。  2.运动不仅强健身体,还能缓 [2011/8/11 9:00:34]

生姜防治“空调病”

炎炎夏日,许多家庭和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上“空调病”,常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、温肺止咳、解毒等几大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。  腹痛、吐泻 肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃 [2011/8/11 8:58:08]

塑料拖鞋别买味大的

一到夏天,各大超市、商场里的塑料拖鞋成了人们纷纷购买的生活用品。但很多廉价的塑料拖鞋都散发着刺鼻的气味。中国塑协塑料再生利用专业委员会副会长董金狮指出,塑料拖鞋的气味主要有两个来源,一是塑料制品的工业原料大都是聚氯乙烯,这种化学物品本身就具有致癌性。在温度较高的环境中,会迅速分解,散发出氯化氢气体,对人的眼睛和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用,可引起头痛、恶心、皮肤过敏等症状。二是有些劣质的塑料拖鞋在生 [2011/8/11 8:57:18]

专家称全球变暖增加患病概率

新华网布宜诺斯艾利斯8月8日电(记者冯俊扬 宋洁云)国际气候变化和可持续发展协会主席亚历杭德拉·莫雷诺8日说,全球气候变暖增加了寄生虫病、病毒感染、皮炎和癌症等疾病的患病概率。  莫雷诺当天在阿根廷布宜诺斯艾利斯省首府拉普拉塔出席第三届世界气候变化和可持续发展大会时发表了上述观点。她说,随着全球气候变暖,四季的变化不再像以前那样分明。某些病毒或细菌原先只在某个季节流行传播,现在却可能在各个季节存在 [2011/8/11 8:27:31]

长夏话“湿” 养生要注重健脾除湿

长夏,指的是夏秋相交的时节。中医五行理论认为,长夏季节,气候以“湿”为特点,且与人体五脏中的“脾”相对应,因此,防病方面要提防“湿邪”入侵,养生要注重健脾除湿。  什么是“湿邪”  传统中医认为,风、寒、暑、湿、燥、火是自然界六种不同的气候变化,称“六气”,当气候变化异常,超过了人体的适应能力,或人体正气不足,不能适应气候变化而发病时,六气就成了致病的因素,称“六邪”。六邪致病多与季节相关,与长夏 [2011/8/11 8:26:34]

天气变化防感冒

立秋后,昼夜温差加大,感冒患者明显增多,特别是一些老人和小孩因适应气候变化能力差,极易伤风感冒,如不及时治疗会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等疾病。在正常情况下,感冒一周左右即可治愈,可在夏秋交替之际,由于天气忽冷忽热极易复发,所以如何预防感冒便显得尤为重要。  补充水分,保持湿润。  进入秋季后,要保证每天摄入足够的水分,多吃具有滋阴润燥作用的水果与蔬菜,如甘蔗、梨、苹果、石榴、葡萄、菠菜、藕等。日 [2011/8/11 8:24:31]

天文专家:今年“早立秋”未必“凉飕飕”

    根据国家天文台出版的2011年《中国天文年历》,8日4时33分迎来今年的立秋节气。俗话说“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”。真是这样吗?天文专家表示,“早立秋”未必“凉飕飕”。    天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说,立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7日或8日,太阳达到黄经135度,为立秋。《月令七十 [2011/8/9 11:51:31]

雷电中的自我保护

    近期大雨连连,伴随着电闪雷鸣,不少报道称有人被电击而丧生。广元警方提醒广大群众,掌握必要的防雷击常识,避免事故的发生。     1、在室内遇到强雷时,应迅速关好门窗,远离电器设备和易导电物体。     2、尽量不开电视机、收音机,不打或少打电话,尽量关闭电脑以及互联网设备。   & [2011/8/8 12:53:01]

疯狂的橙子竟有16大神功

一颗橙子,除了切开吃、榨汁吃以外,你知道它还能干嘛?你不知道啊,它真不是一颗普通的橙子,它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子!  1.盐味橙汁——补充体力  运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。  2.橙汁卸妆——深层洁肤  用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤, [2011/8/4 11:49:16]

"长寿秘诀"在基因而非生活方式 基因可应对危害

如果你拥有合适的基因,吸烟、饮酒和吃快餐将不会成为你活到耄耋之年的阻力。  一项针对数百名百岁老人的研究发现,这些老人拥有和别人一样不良的生活习惯,其中一些老人有85年的吸烟史,其他人也曾有一天要抽两包香烟的习惯。他们比同类人来说更缺少运动,但却很少长胖。  那些被测试的为德系犹太人,他们的血统意味着基因变异的情况与一般人相比会大大减少,这更有利于研究。纽约阿尔伯特·爱因斯坦医学院的研究员尼尔·巴 [2011/8/4 10:43:47]

美研究显示:保持良好生活习惯可以延缓大脑退化

    新华网洛杉矶8月2日电(记者高原)美国一项最新研究表明,保持良好的生活习惯不仅可避免肥胖,预防高血压和糖尿病,还可延缓大脑退化。     保持良好生活习惯指不吸烟,不酗酒,远离“垃圾”食品,经常运动,控制血压与血糖等。     加州大学戴维斯分校的研究人员分析了平均年龄5 [2011/8/3 16:56:38]

网络影响记忆方式 正在改变人们处理信息的方法

     由美国哥伦比亚大学心理学助理教授贝琪·斯帕罗领导的一项新研究发现,网络搜索引擎和在线数据库已经影响到人们的记忆方式,正在改变人们处理信息的方法,比如人们更容易记住信息藏存在计算机上的位置,而不是信息本身。        这篇名为《记忆力的谷歌效应:指尖获取信息 [2011/8/3 10:12:56]

废旧家电处理看国外谁买单

    “全世界废旧家电处理付费有两种模式,一是日本实施的消费者责任制,二是以欧盟为代表的生产者责任制。”长三角循环经济技术研究院(浙江)院长杜欢政教授在接受科技日报记者专访时说,日本消费者处理废弃家电时,需交纳处理费;在欧盟国家,这笔费由生产企业出。    日本是世界上最早对家电回收立法的国家之一,2001年4月开始 [2011/7/31 14:31:23]

令人震惊的颗粒物污染 我们的肺不是空气滤网

自上海开始实施空气质量滚动播报以来,曾多次发布雾霾预警信号。其实又何止是上海?日益严重的城市空气污染不禁让人为自己的生存环境感到困惑:开窗通风还能换来新鲜健康的空气吗?  令人震惊的颗粒物污染  近年来,政府不断加大力度投入空气污染的研究与控制,但即便如此,全国污染源普查工作办公室副主任朱建平在2009年曾坦言,我国空气质量达不到国家标准的城市仍占1/3左右。对绝大部分建筑而言,被污染的大气畅通无 [2011/7/29 17:06:02]

盛夏"降温"妙招 喷雾泡沫直接喷在皮肤上来降温

日本人似乎总会推出一些最“酷”的技术,看看这一招吧。今年夏天的日本,流行起一个保持凉爽的新方法,那是一种泡沫冷却剂,装在罐子里的凝胶直接喷在使用者的皮肤上,提供即时的降温。有人给自己喷了一个冰手表,有人则在身上喷雾涂鸦;如果你往手心里喷一团泡沫,形成一个蓝色大球,当用手压榨大球的时候,凉爽的空气像清爽的微风释放出来,然后大球再重新扩张,十分有趣。  这些冷却喷剂其实不是全新的主意,上市几年了,不过 [2011/7/29 16:39:56]

安眠药不能长期服用 失眠不如试试自我按摩

导语: 夏季天气炎热,容易引起失眠。一想到隔天还有大量工作,上班族肯定会很苦恼。服用安眠药能摆脱暂时烦恼,但却不能长期食用,副作用大。究竟有什么方法能睡得更好呢?专家表示,造成入睡困难等问题的主要原因有躯体、精神、情绪等等。要想治好,不如从自身开始,按摩食疗等方式,自己解决。  人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。对于睡眠,大家会有很多疑问:怎样才能睡得好?专家表示,造成入睡困难、睡眠深度 [2011/7/29 12:09:12]

内分泌失调易长痘肥胖 健康起居饮食可调理

导语: 现代社会,乍眼望过去,“痘痘一族”绝对不乏其人。究竟是何原因引起痘痘的滋生呢?究其根本,是现代人不爱运动,作息时间不规律等导致内分泌失调而引发的后果。那么,要如何调理内分泌失调呢?下面,我们就一起来看一看。  内分泌失调长痘痘  现代人不运动,又喜欢暴饮暴食,而且生活作息也不正常,所以常常会有内分泌失调痘痘狂长的现象,谈到这个的问题,就要从人体的内分泌系统开始讨论了。人体内有两种腺体,一种 [2011/7/29 11:58:33]

烹饪油烟易惹肺癌 6招教你减少厨房油烟

食油烟点变高 不必冒烟再下菜   油脂在高温下会发生多种化学变化,而油烟是这些变化中最坏的产物之一。每一种油脂产品都有自己的烟点,也就是开始明显冒烟的温度。过去人们使用的那种颜色暗淡的粗油,往往在130度以上就开始冒烟。现在,人们使用的烹调用油大部分是纯净透明的新型产品,其烟点一般在200度左右,有的还会更高。日常炒菜的合适温度在180度,无需冒烟就可以下菜了。换句话说,冒油烟之后再放菜 [2011/7/29 11:42:28]

警惕七种最伤耳朵的打电话方式

核心提示:现代生活,科技大发展,手机几乎是人手一个,快节奏的工作方式,让我们每天都和手机有着“亲密接触”,电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体,为此,专家们提醒人们,改掉七种不良的打电话习惯:  1、私密电话“躲到墙角悄悄说”  对于涉及私密内容的电话,不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理,身处电梯等 [2011/7/29 10:45:57]

7种神奇气味能改善健康状况

万能的气味能帮我们缓解压力、改善心理和生理能力、减轻疼痛、治疗失眠,甚至还可以减肥!下面七种气味,具有神奇的效果,能够有效改善你的身体不适,一起来看看吧。  当你闻到一种气味的时候,可能会发出“好闻”或者“难闻”的感慨,这是因为我们的鼻子里面分布着上百万个神经受体,当它们接触到一种气味的时候,就会马上把信息发送到大脑里一个豌豆大小的部分,这就是嗅觉中心。万能的气味能帮我们缓解压力、改善心理和生理能 [2011/7/28 15:07:49]

有效恢复视力的小方法

1、远方凝视:  找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练 [2011/7/28 14:48:02]

英国最新调查显示:电脑取代狗成为人类"好伙伴"

   人们常说“狗是人类最好的朋友”,而英国一项最新调查显示,个人电脑正逐渐取代狗的地位,成为人类“好伙伴”。     为观察现代技术如何改变家庭生活,英国《活跃电脑》杂志和英国防止虐待动物协会(RSPCA)委托民意调查机构YouGov展开一项在线调查,答题人数超过2000人。     2 [2011/7/28 12:04:42]

重28公斤英国最大淡水鱼去世 钓鱼者表惋惜

这条名为“胖妇人”的鱼多次被钓上,但又被放生“胖妇人”近日去世,许多垂钓爱好者表示惋惜  中新网7月28日电 据外媒27日报道,英国最大淡水鱼“胖妇人”日前在它的栖息地剑桥郡圣艾芙湖安详去世。“胖妇人”是条超重的鲤鱼,其绰号“胖妇人”来源于它胖嘟嘟的肚子和极其贪婪的食欲,这条鲤鱼活了30个年头,死时重超过61磅(约28公斤)。  26日,人们发现“胖妇人”紧靠岸边仿佛在“游泳”,但走进一看发现它已 [2011/7/28 11:34:04]

老年人散步养生需注意这四点

老年人散步养生健身需要注意这四点: 第一,随意走走停停地溜达,不能算散步。运动量过小,达不到有氧代谢,就起不到运动的效果,就如同做家务不能算做锻炼一样。健康的老年人,可按3、5、7原则散步,就是每天走300。       老年人散步养生健身需要注意这四点:       第一,随意 [2011/7/26 17:52:35]

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