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- 2005/4/7男女搭配干活不累 已经找到科学依据
- “男女搭配干活不累”效应在日常生活中经常发生。 刘先生是杭州一家印刷包装企业的设计师，自从他在这家企业上班以来，他所在的办公室就一直只有六位男士。刘先生是一位非常勤劳的人，他喜[阅读全文]
- 来源：北京科技报作者：王国荣点击：621
- 2005/3/8女人比男人长寿谜底揭开
- 广西壮族长寿之乡的百岁老人广西壮族百岁老人黄妈吉仍能穿针引线巴西125岁的玛丽娅·奥丽维娅·席尔瓦是世界上健在的年纪最大的女人 女人的心脏强度不受年龄变化的影响——— 据巴西一机构日前表示，目前住在巴西南部一个矮小木屋里的老妇人可能是世[阅读全文]
- 来源：北京科技报作者：任秋凌点击：1376
- 2004/10/30瑞典科学家最新研究发现拔牙可能有损记忆力
- 瑞典科学家最新公布的一项研究报告显示，在牙医拔除疼痛牙齿的同时，也可能“拔掉”了患者的某些记忆力。 瑞典尤米亚(Umeaa)大学心理学副教授简·伯格达尔在接受法新社记者采访时表示：“牙齿似乎对我们的记忆力最为重要。”伯格达尔是位牙医，也[阅读全文]
- 来源：新浪科技作者：任秋凌点击：510
- 2004/6/29步行六分钟可测心功能
- 各种心脏疾患，随着病程自然进展，不免会发生慢性心脏功能衰竭（心衰）。所以，心脏病患者都十分关心自己的心脏功能处在一个什么状态，以便及早防治心衰。 [阅读全文]
- 来源：健康报作者：佚名点击：465
- 2004/6/29每周锻炼几次好
- 从运动生理学的角度来看，每周锻炼的次数与锻炼的效果有着直接的关系。一次适量的运动后，对肌肉和全身各器官系统的健身效果，可以保持几个小时到几天。所以，最合适的运动频度应该这样掌握：即在前一次锻炼[阅读全文]
- 来源：解放日报作者：佚名点击：555
- 2004/6/9美国2010年十个重要健康指标（下）
- 五、有责任的性行为 没有保护措施的性行为会引起意外妊娠和性传播疾病，包括引起艾滋病的人类免疫缺陷病毒感染。禁欲是唯一完全有效的保护法。如果坚持正确使用避孕套，也可以避免意外妊娠和性传播疾病。 六、心理健康 大约20％的美国人患有[阅读全文]
- 来源：中国公众科技网作者：王卉点击：516
- 2004/6/9美国2010年十个重要健康指标（上）
- 一、体育锻炼 对于保持健康体魄、增强心理健康、避免过早死亡，一生有规律地参加体育锻炼是很重要的。 1999年，美国有65％的青少年进行推荐量的体育锻炼。1997年，只有15％的成人进行推荐量的体育锻炼，40％成人在休闲时间不进行体育[阅读全文]
- 来源：中国公众科技网作者：王卉点击：542
- 2004/4/22吃什么有益消除运动疲劳
- 许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养，满足身体需要。你也是这样吗？其实，此时食用这些食品不但不利于解除疲劳，反而对身体有不良影响。人类的食物可分为[阅读全文]
- 来源：本站原创作者：佚名点击：562
- 2004/4/22运动检测
- 运动可以是一种免费的健康检查，你们知道吗？它具有衡量体能状况的功能。只要你平时多观察自己的各种身心反应与变化，随时都可以为自己的健康打分数呢。 以下有几项主观上的检测项目，可供运动的你为自己做健康评估，也可以当作运动量、运动项目、运动时[阅读全文]
- 来源：本站原创作者：佚名点击：658
- 2004/4/22运动的忠告
- 运动有利于健康。但在运动之前，不防先听听运动专家的建议。 择时。根据运动生理学的研究，人体活动受“生物钟”控制。因此，按“生物钟”规律来安排运动时间可能对健康更为有利。 早晨阳光初照，空气新鲜，这时锻炼可以增强肌力，提高肺活量，对呼吸系统或[阅读全文]
- 来源：本站原创作者：佚名点击：581
- 2004/4/22生命在于有度的运动
- 生命在于运动，这句话的意思似乎谁都懂，日常生活中经常听人说身体状况欠佳，许多情况下是缺乏运动的缘故。那么，是不是偶尔运动一下或者是剧烈运动一下就能达到强身健体的效果呢?急功近利显然是行不通的，让我们来看看两则医学报道吧。 首先，不规律的偶然[阅读全文]
- 来源：本站原创作者：佚名点击：699
- 2004/4/22运动——健康大使
- 在现代社会，随着科学技术的发达，机械化、自动化程度的提高和普及，体力活动在日常生活中所占的比重日渐下降：人们乘着汽车上、下班，乘着电梯上、下楼，办公室工作电脑化，家务劳动电器化。于是，人的体力活动变得越来越少，其结果是有的人年纪轻轻皮肤已松[阅读全文]
- 来源：本站原创作者：佚名点击：649
- 2004/4/22机体亚健康
- 何谓机体亚健康？临床医学工作者把处于健康状态与被确诊为已患疾病这两者之间的过渡状态，即临床检验机体虽无确切疾病，可生理活力降低，适应能力呈不同程度减弱的一种状态，系机体各器官系统生理功能降低所致，称为亚健康或第三状态、灰色状态、次健康等。亚[阅读全文]
- 来源：本站原创作者：佚名点击：518
- 2004/4/19生活中的健康指数
- 未来，就是数字时代！面对21世纪数字革命瞬息万变的挑战，了解一下生活中的指数，可能会让你生活质量更上一层楼。饮食热能指数：营养学家研究认为，不同年龄的人，所需的热能指数不一样。如少年儿童，在正常情况下，10岁~13岁的学生每日约需2300千[阅读全文]
- 来源：本站原创作者：佚名点击：944
- 2004/4/19健康晴雨表—指甲
- 指甲也叫甲板，前端是指尖，后部在皮下的组织叫甲根，甲根下的组织叫甲母，是长指甲的地方，覆盖甲板周围的叫甲廓，甲廓前边半圆形的淡色区就是甲半月，可视为健康状态的标志。正常的指甲是粉红色的，很光滑，有韧性，甲半月颜色稍淡。 [阅读全文]
- 来源：本站原创作者：佚名点击：2777
- 2004/4/19唾液新探
- 唾液具有消化功能，可谓无人不晓，但最近发现唾液的一些新功能却鲜为人知。 防癌之液。近来，日本学者研究发现，将发霉食物中的致癌物质黄曲霉素与唾液混合后再作用于动物体细胞，结果其原来具有较强致癌的毒性几乎全部消失。此后，又发现唾液能灭活亚硝酸、[阅读全文]
- 来源：本站原创作者：佚名点击：868
- 2004/4/19人体的三道保护防线
- 不少人认为，疾病是靠打针、吃药治好的。其实，这只说对了一半，而另一半是人体自身产生了抵抗力，把疾病赶走了。 在我们的生活环境中，能引起人体发病的细菌无处不在，它们随时都在准备进入人体。而事实上，我们大多数[阅读全文]
- 来源：本站原创作者：佚名点击：1255
- 2004/4/19人体的二十四小时
- 人体仿佛是一台精密绝伦的机器，能够自我成长，能够分析、思考问题，能够修复各组织器官并保持完好。你了解这台机器一天二十四小时的运作情况吗？我来告诉你：凌晨1点，大多数人已睡三小时，人体处于微睡眠状态，人很容易醒来，此时特别容易感到疾病的存在。[阅读全文]
- 来源：本站原创作者：佚名点击：720
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