1.男士头发少适合剪个毛碎，既时尚有好打理，有点凌乱感，可以弥补你的痛苦啊。 　　2.胖脸男士适合的发型短到直起来的刺猬头！不然长了看起来会让女生很反感的。 　　3.方型男士适合的发型剪太平直或中分的发型会使脸显得更方。正确的搭配应该是顶部头发蓬松，使脸变得稍长，往一边梳的刘海，会使前额变窄；头发宜长过腮帮，侧分的头发显得蓬松，使脸型变得柔和。另外还可用不平衡法来缓解，因为每个人的脸长得并不匀称， [2008/3/1 10:33:39]

成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。 　　于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！在这里，我得提醒这些忙于工作的办公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病： 　　头痛 　　症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。 　　原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠 [2008/3/1 10:32:44]

肌肤的年龄就像大树的树轮，树轮多了一圈，年龄就增长了一岁。随着年龄的增长，皮肤自然会进入老化状态。我们的肌肤到底从多少岁开始老化？20岁，30岁，还是40岁？皮肤专家的研究会让你大吃一惊：“老化其实从一出生就开始了，肌肤在接触到阳光、空气的同时就会出现抵御性保护，而这，就是老化的开始。”看来抗皱人人都要面对，即使你不到30岁。对眼角细纹说bye by…… 　　产生眼角皱纹的坏习惯 　　随便使用面霜 [2008/3/1 10:31:52]

2月号《国际癌症杂志》刊文：意大利研究人员发现偏好肉食和奶制品的女性患乳腺癌几率较低，而偏好水果和蔬菜的女性患卵巢癌几率较低。 　　意大利米兰大学研究人员按饮食习惯把3600名患乳腺癌或卵巢癌的女性以及3413名同龄健康女性归为4类群体：“动物制品”偏好者，“维生素和纤维”偏好者，“不饱和脂肪”偏好者，“高淀粉”偏好者。 　　研究发现，“动物制品”组女性罹患乳腺癌的几率较低，同时，相比维生素和纤维 [2008/3/1 9:52:23]

随着天气转暖，很多人又开始计划运动减肥了。 　　大家都知道健身的重要性，可是很多人对健身仍存有很多误解。以下是几个最常用的健身方法，可以帮你走出误区？ 　　仰卧起坐能否消除我的腹部赘肉？ 　　仰卧起坐或“腹肌练习”有助于加强腹肌，让它们变得更加结实。但“腹肌练习”对减少腹部的赘肉没有任何作用。腹部脂肪之所以会堆积在那个部位，是因为摄入的卡路里太多。因此，消除这些赘肉的唯一方法是，通过均衡饮食和跑步 [2008/3/1 9:51:06]

2月19日早晨8时38分，香港著名演员沈殿霞(肥肥)因胆管癌在医院病逝。6年前，其体内取出36颗胆结石，随后胆管反复发炎，去年被查出胆管癌，因其本身还患有糖尿病，引发胆管癌术后并发症且得不到控制，最终逝世。 　　广州中山大学附属第二医院肝胆专家王捷教授说，一般来说，40岁以上、生子女多的肥胖妇女是胆石病的高发人群。这是因为生育可改变女性激素的分泌，女性在40岁后女性激素的分泌较以前也会有所改变，女 [2008/3/1 9:48:16]

今年7月初的一天，林先生于凌晨1时多被家人紧急送到了市区一家大型医院的急诊室。出发时，林先生尚有意识，到达医院已经处于休克状态。家人告诉医生，林先生从前天起就感到头痛脑热，心想这一点小感冒，就在家里吃点药算了，没打算上医院。但服药过后约半小时，林先生就发生全身出汗，当时以为是服药后退烧的正常现象，也就没引起重视。直到准备入睡时，突然发生恶心呕吐并伴头痛头昏。全家人这才慌了手脚，赶紧把脸色苍白的林先 [2008/3/1 9:46:37]

例一：大学生小刚即将面临一连串的考试。结果这段时间，小刚动不动就因为一点小事发脾气，食欲也很差，晚上更是睡不好觉，早上起床不但没有神清气爽，还觉得浑身挺累。于是小刚动不动就跟同学说，考试把自己弄得神经衰弱了。所有考试都结束假期到来后，小刚便开开心心地去玩了。 　　 例二：34岁的秀敏，工作顺利，婚姻和家庭平静舒心。可她却总是闷闷不乐、愁眉苦脸，渐渐的开始懒言少动，觉得干什么都没意思。亲朋好友知道后 [2008/3/1 9:42:02]

据新华社洛杉矶2月27日电 最新一期《美国胃肠病学杂志》公布的一份研究报告说，美国食道癌患者数量近年来急剧增加，肥胖是主要原因之一，因此避免肥胖有助于预防食道癌。 　　报告说，从1973年至2001年，美国的食道癌患者人数由30万人增加至210万人，研究显示，高脂肪、高糖饮食的过量摄取和因此导致的肥胖症，是诱发食道癌的主要因素之一。报告指出，食道癌是人类常见的恶性肿瘤之一，治愈率较低。在美国，食道 [2008/2/29 9:03:25]

本报讯 随着生活水平的提升，人们对食物的口感、营养都有了新的要求，自然对冰箱的保鲜功能也有了越来越高的要求。新春伊始，据最近一项权威的市场调查显示，高达62.5%%的消费者对其冰箱的保鲜作用不满意。正是顺应这一需求，这一两年来“零度保鲜”、“光合保鲜”、“杀菌保鲜”、“高温度保鲜”等概念层出不穷，冰箱厂商们都力证其某一项保鲜技术是最佳的效果，却把消费者弄得晕头转向。那么，冰箱保鲜功能的真正“密码” [2008/2/29 9:01:53]

春天，阴退阳长，寒去热来，伴随万物的生发，人体的新陈代谢也日趋旺盛。然而，春风不仅是送暖，一些病原微生物也会在此时“复苏”，随风而来，乘机而入。气象医学的研究表明，四季养生保健，不仅要注意“天时”，在春天，还须把握“三春”的不同。 　　■早春，冬寒常会“复辟”，注意防风、“春捂” 　　乍冷乍热，气温仍较低，冬寒常会“复辟”，风邪开始肆虐，易致人伤风感冒，故要加强保暖，并注意防风，“春捂”一段时间， [2008/2/28 10:36:32]

洗手的目的本是为了清洁，但如果我们做些改变，用冷热水交替洗手，其作用就不只如此了。这可是一种保健方法，特别是对老年人，好处更大。 　　在国外，有一种叫做“双温暖浴”的健身法，就是要求人们先在热水池中清洗，待全身充分感到温暖后，迅速跳入一个冷水池，2—3分钟后再跳入热水池中。这样几经反复，就会感到疲劳尽退，精神振奋，全身舒畅。这主要是因为冷热水的交替刺激能够起到调节、改善神经系统的兴奋性，促进新陈代 [2008/2/28 10:35:16]

适量饮水 睡前在床旁准备一杯白开水，咳嗽时喝一大口凉白开水，会让喉咙舒服一阵，减少咳嗽。由于晚上喝水会增加起夜的次数，可改在白天喝水，每天不妨喝4~5大杯，这样有助于稀释黏痰，使其容易咳出。果菜汁如梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳“良药”，注意不要加糖和盐，想喝甜的可加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。 　　垫高枕头 如果咳嗽得辗转难眠，可将枕头垫高20厘米，身体侧卧，可以防 [2008/2/27 8:43:17]

现代人工作忙碌，生活节奏快，想减肥又找不到特定的时间去健身，其实不用那么麻烦，对于忙碌的上班族，每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材，容易做到又不用特别安排锻炼时间。清晨减肥三步骤，习惯之后成为你的生活方式，塑造完美曲线轻松又自然。 　　Wake Up　7：00 AM 　　起床喝水有助排毒 　　不少女明星透露自己的美丽偏方时都会谈到早上喝一大杯水，可以消浮肿！原因出在前晚可能吃太碱或喝 [2008/2/27 8:42:15]

现在吃剩的饭菜、切了一半的水果，都习惯覆盖一层保鲜膜。因为保鲜膜有适度的透氧性和透湿度，能调节食物的含氧量和含水量，阻隔空气中的灰尘，从而延长食品的保鲜期。但保鲜膜也有分类，微波炉用的与冰箱专用的就有不同。 　　一类是普通保鲜膜，适用于冰箱保鲜；另一类是微波炉保鲜膜，既可以用于微波炉加热，又可以用于冰箱保鲜。因为后者在耐热和无毒性方面远远胜于普通保鲜膜。 　　在用微波炉加热时，除了要注意种类的选择 [2008/2/27 8:41:16]

科学家研究表明，空气污染对人的心脏血管有严重影响。生活在大城市里的人们每天吸入大量的石油类废气，汽车尾气中的细微颗粒物和化学物质可以引发心脏病、心律不齐和动脉硬化。根据几项最新研究表明，提出严格的排放标准对于改善环境卫生是必须的。　　据《泰晤士报》18日报道，一项研究计划发现，由于汽油和柴油引擎燃烧产生的气体可以刺激导致心脏病的生物化学路径。同时另一项研究显示，一种叫做多环芳香族碳氢化合物(PAH [2008/2/27 6:31:16]

新理论认为适当的抑郁情绪有助于人们抗压　　一直以来，人们都认为沮丧与抑郁的情绪对身体有害，不过最近有一种新理论认为，适当的抑郁情绪有助于人们更好地应对生活中的难题，并可以增强人们的抗压能力。　　据英国《每日邮报》2月24日报道，伦敦精神病学研究所（Institute of Psychiatry in London）的知名专家保罗-基迪韦尔（Paul Keedwell）日前称，抑郁情绪对于人们的精神 [2008/2/27 6:29:59]

老祖宗乌发诀：给你满头柔顺青丝头发是人体健美的标志之一。青丝满头，虽年过半百，却似返老还童；枯发零落、白发苍苍，即使才过而立之年，也会给人以未老先衰之感。如何使乌发常青，颇令人关注。自古以来就有不少关于护发良方的趣闻轶事，乍听虽感神奇，思忖起来却不无科学道理。如何使乌发常青？我们的老祖宗早就为你备好了处方……●“香发散”护发：传说慈禧太后一生珍爱头发，及至古稀之年仍乌丝满头。慈禧特别爱护头发，李莲 [2008/2/27 6:21:48]

长久以来，人类一直在追寻永葆青春的灵丹妙药，美国《内科学文献》杂志近期发表研究论文指出，热衷于体育锻炼的人的衰老速度要低于一般人。 　　多项研究表明，一周运动多次和长期坚持体育锻炼可以预防糖尿病、肥胖症、心脑血管疾病及骨质疏松等多种疾病。而英国科学家最新一项关于双胞胎的科学研究更是表明，即使在遗传基因相近的情况下，从生理体征上看来，经常进行体育锻炼的人平均生命状态也要比其从不运动的孪生兄弟姐妹们年 [2008/2/26 8:55:10]

小小的牙齿，痛起来可是要命的！其实，正确的说来牙痛应该称为症状的一种，还真不是“病”。可是，能引起牙痛的疾病却有不少。 　　能引起牙痛的疾病 　　1、急性牙髓炎。多见于龋齿较深的患者，病菌从龋洞进入牙髓腔，引起牙神经充血、炎症。牙痛往往为自发性，夜间疼痛加重，冷热刺激后疼痛更剧。疼痛亦可放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时，患者遇到热刺激疼痛加剧，而冷刺激疼痛反而减轻或消失。 　　2、急性 [2008/2/25 14:55:40]

正所谓一年之计在于春，美容之计在于晨，每天清早起来便是新开始，亦是美肌的关键所在。想肌肤持久水嫩，还是干燥粗糙，就在于你早上的护理步骤。为大家介绍各种不同类型的美肌早餐，好让一众女士在每天出门后，肌肤仍然保持亮丽动人。 　　早上护理肌肤要点： 　　早上肌肤渐渐苏醒，应以温和的洁面乳洗面，令干燥肌肤得以润泽。 　　冬天睡醒后肌肤会变得干燥缺水，因此早上的护肤应着重保湿及锁水功效，可选用成分含骨胶原及 [2008/2/25 14:53:10]

“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，那为何这段时间称为“美容觉”呢？因为：这段时间是新陈代谢进行最多的时间，也是调整内部最好的时间，所以一定要珍惜这段时间，不要去熬夜。如何睡好这个美容觉一定是很多MM想知道的话题吧，现在小编就告诉大家关于“美容觉”的6大基本要素。 　　1.清洁功夫要做足 　　进入睡眠状态前，我们身体会通过排汗的方式降低体温；排汗自然能排除体内有害物质，但脸上的油和汗给枕 [2008/2/25 14:49:04]

随着春节过去、天气转暖，很多人又开始计划运动减肥了。实际上即便是运动减肥，也有很多不尽如人意的地方。所以，认清某些现实，能够帮您接受无法改变的东西。 　　大家都知道健身的重要性，可是很多人对健身有很多误解。以下是几个最常用的健身方法，可是，它们的功效你真正了解吗？ 　　仰卧起坐能否消除我的腹部赘肉？ 　　仰卧起坐或“腹肌练习”有助于加强腹肌，让它们变得更加结实。但“腹肌练习”对减少腹部的赘肉没有任 [2008/2/25 14:48:02]

春节前夕，年过五十的葛女士嗓子疼痛继而发烧。她服用了感冒清热冲剂和维C银翘解毒片，症状不但没有缓解，反而越来越重。在接下来的两天里，持续的高烧使她开始服用退烧药。 　　葛女士坚持不去医院的理由是，几天前同在一个办公室的小同事感冒症状与自己一样，嗓子疼、咳嗽、头疼、发烧。小同事吃了点中药，躺了三天，病情明显的好转了。同时，葛女士相信“能不服用抗生素就不服用，能不输液就不输液”的理念。但是，躺了四天的 [2008/2/25 8:33:12]

和众所周知的食品受化学品超量威胁相比，中国工程院院士、中国疾控中心营养与食品安全所研究员陈君石更愿意告诫大家，比化学品影响更大的，其实是百姓们对食物保存和加工的错误方法。 　　背景：去年国务院新闻办公室公布了《中国的食品质量安全状况》白皮书，2007年上半年食品合格率达到85.1%，中国食品质量总体水平稳步提高，食品安全状况也在不断改善。 　　和众所周知的食品受化学品超量威胁相比，中国工程院院士、 [2008/2/23 8:52:29]

埃琳娜·加西亚设计的由环保材料制成的服装 　　在此次伦敦时尚周上Estethica展区的服装和饰品都是立足于追求生态友好和可持续发展而生产的《国际先驱论坛报》专栏作家　　据最新发布的统计数据显示，2001年至2005年这短短的4年间英国伦敦服装类产品的总销售量上升幅度超过30%。而随着“快速时尚”（fast fashion）在这个国家的迅速兴起，英国人也不再是素以经典为傲了。大街上低价位的“新鲜” [2008/2/23 8:27:00]

两大阵营蓝光   HD-DVD 每一面的激光头 BD-Rom：目前1个，后半年2个，理论值最多8个 HD-Rom：2，HD-R：1，HD-RW：1 激光头/每个性能 25GB HD-Rom：15G，HD-R：15G，HD-RW：20G 光盘性能 1激光头25GB，双激光头50GB  [2008/2/21 11:15:42]

厘清亚健康内涵 　　近年来，亚健康一词已深入人心，但如果真的问你，“什么是亚健康？”，似乎又很难回答。 　　关于亚健康的理论建构，特别是涉及诸如概念、范畴之类的基础性问题，是当今研究亚健康问题首先需要解决的。上海中医药大学教授、“亚健康状况的测量及诊断标准研究”课题组负责人何裕民表示，亚健康研究的重要性是不言而喻的。然而，亚健康概念笼统，形成原因复杂而且多元，临床表现纷繁复杂，实验室指标往往无特异 [2008/2/21 9:42:37]

本报讯（记者  马爱平）  英国医生在研究了近30万个癌症病人的病历记录后发现，体重超重可引发20余种不同类型的癌症。该科研成果发表在近期出版的《科学美国人》杂志上。 　　与此同时，在波士顿召开的美国科学促进协会年会上，哈佛大学的公共卫生学院营养系主任沃特·魏勒特预测，在发达国家，肥胖将很快代替吸烟，成为造成癌症的头号杀手。他指出，根据一些正在进行中的动物研究以及数量众多的人类 [2008/2/21 9:05:44]

  公历每年二月十八日前后为雨水节气。雨水，“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。杜甫有诗云：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”诗人生动描述了春天是万物萌芽生长的季 [2008/2/20 14:17:22]