媒体热议益生菌质量话题　　益生菌：别让神话变谎话　　近日，一则广为媒体转载的新闻让益生菌相关产品遭遇了史无前例的质量拷问。这则新闻的源头是，英国《每日电讯报》1月25日援引荷兰乌得勒支大学医学中心发布的消息称，对296个严重胰腺炎病人饲食益生菌临床试验导致24人死亡。为此，荷兰患者和消费者同盟强烈要求有关部门调查含益生菌的乳制品的安全性。荷兰食品与消费品安全管理部门经调查后表示，饮用益生菌乳制品是 [2008/2/19 8:42:02]

购买土产水果蔬菜，骑自行车或者乘坐火车而非驾驶私家轿车，购买碳抵消额度(carbon offsets)，举办“碳中和”(carbon-neutral)的婚礼，所有这些行动都反映了正在很多国家植根的气候变化意识。　　二氧化碳是我们每个人通过日常购物和行为活动都在排放的危险温室气体，现在，热衷于减少其“碳足迹”的人们可以借助一种乘法计算工具计算出他们产生的碳污染，然后减少“碳足迹”或者为之作出补偿。　 [2008/2/19 0:47:29]

    英国研究人员一项长期研究结果表明，夜里睡眠不足可能导致肥胖风险增加，但却不是导致肥胖的直接原因。    据路透社报道，过去的一些研究认为肥胖与睡眠不足有关，但这项研究却不能确定两者谁先发生。    为了确定长期缺乏睡眠是否会导致肥胖，研究人员分析了取自1万多名英国公务员的 [2008/2/18 16:16:55]

有些人在洗衣服时，为节水，通常是先洗内衣裤，然后洗外衣，再洗袜子等杂物，一盆水洗到底，又脏又黑。这样虽然保证了部分衣服的洁净，可是最后洗的衣服污染很严重。 　　特别是袜子和女性的内衣裤混洗危害更大，会引起女性阴部疾病。 　　有些人为图方便省事，把所有换下的衣物集中放进洗衣机里一起洗，在洗衣机搅拌、摩擦的过程里，衣物上的细菌、颜色、脱落的纤维，不可避免地相互污染。拿到干洗店洗的衣物更复杂，有健康人的 [2008/2/18 16:10:26]

一中年人，因酒后头痛，以为是感冒，就服用了扑热息痛，结果却导致中毒，出现多脏器功能衰竭，最终抢救无效死亡。　　 　　扑热息痛对人体最大的伤害是对肝脏造成刺激，大概一次性摄入30片扑热息痛就能置人于死地，所以只要摄入1片，对肝脏来说也是额外的负担。如果服扑热息痛时还喝酒，它可能会让你很快送命。目前有很多抗感冒药中都含有扑热息痛，即使服用较少的量，但同时饮酒，都可能出现药物中毒。 　　扑热息痛即对乙酰 [2008/2/18 16:09:30]

进入冬季，很多女性都有这样的习惯：晨起即洗头，常涂润唇膏，洗脸用热水，穿鞋选尖头。这些看似平常的四个习惯却在不知不觉中给女性的健康埋下隐患！ 　　早起即洗头 　　不少人喜欢清清爽爽去上班，所以一大早起床就忙着洗头，洗完又急急忙忙去上班。清早气温较低，如果头发没有完全擦干，头部的毛孔开放着，湿气滞留于头皮，就很容易遭受风寒，从而导致感冒。经常如此还可能使头皮局部产生麻木感，引起头痛。所以上午九点前不 [2008/2/18 16:05:46]

办公族天天面对电脑，受电脑辐射最严重的要数脸部，这里有3招教你如何防面部衰老。 　　1、电脑摆放位置很重要：尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。　 　　2、注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好 [2008/2/18 15:57:17]

化妆品除了美 还给你6大皮肤伤害化妆品接触性皮炎：因接触化妆品而引起刺激性或变应性接触性皮炎。这是化妆品皮肤病最多见的类型，多发生在面、颈部。一般来说，使用频率较高的普通护肤品常引起变应性接触性皮炎，而特殊用途化妆品，比如除臭、祛斑和脱毛类等则常在接触部位引起刺激性接触性皮炎。化妆品光感性皮炎：使用化妆品后，又经过光照而引起的皮肤炎症性改变。它是化妆品中的光感物质引起皮肤黏膜的光毒性反应或光变态反 [2008/2/17 13:30:48]

新华网银川２月１６日电（记者罗博）随着越来越多的人在生活中使用食品保鲜膜和食品包装袋，宁夏工商部门特意提醒消费者在选购过程中要注意以下几点： 一是注意产品标示的材料：聚乙烯膜现在广泛用于食品的包装；聚丙烯膜透明度高，主要用于面包、小食品等的包装；氯乙烯膜也可以用于蔬菜、水果等易腐蚀食品的包装，但不可以用于油脂性食品的包装，也不能用于微波炉中加热。 二是用微波炉加热食品时，要选用带有“微波炉专用”的 [2008/2/17 12:20:36]

20%--30%妇科患者为荷尔蒙失调     “内分泌问题、妇科炎症、妇科肿瘤这三大类疾病囊括了妇科门诊患者主要的问诊范畴，其中内分泌问题占据妇科看病总体人群的20%~30%。”中山大学附属第二医院妇科教授陈志辽告诉记者，女人漫长一生都受内分泌所“左右”，所以调整其正常分泌几乎是一辈子的“工作”。     专家解释，所谓内分泌发生问题其实 [2008/2/17 11:16:37]

    新华网海口2月16日专电（王亚琴）今年连日来的低温天气是海南省32年来持续低温天气时间最久的一年，持久的低温会使肺功能受到明显妨碍，极易引发感冒和呼吸道疾病，尤其是抵抗力差的老人和小孩，更是发病的主要群体。     据海口市人民医院儿科医生陈实介绍，寒冷空气会使呼吸道局部温度降低、毛细血管收缩、血流减少，加上寒冷导致黏膜 [2008/2/17 11:08:21]

    日本研究人员发现，一项经济省事、不需要专家指导的居家有氧运动能让你身材更好、身体更健康，方法是每周至少行走两次，每次至少20分钟，并不断增加行走步率。     日本研究人员在最新一期《国际运动医学杂志》上发表文章说，成年人如果按这种方法运动32周，其耐力、活力和心理健康状况均会得到显著改善。 研究人员把200名42岁至75岁成年人 [2008/2/17 11:07:03]

    自我感觉是有生命机体的自然反应，也是人身体变化的信号。自我感觉分为正常感觉和异常感觉。正常感觉常有渴、饿、困、乏、冷、热、胀、痛、麻等，这些感觉可随着条件的改变而消除。     而在健身活动中，当发现有异常感觉时，应暂停活动，就医诊断处理，或咨询专家。      &nbs [2008/2/17 11:05:21]

    新华网银川２月９日专电（记者艾福梅）现在，不管是日常家居，还是出门旅游，人们总是会带上一些创可贴作为受伤后的应急之用。恰当使用创可贴可以有助于止血以及伤口的愈合。但是，若使用不当，则可能造成伤口恶化。     银川市老百姓药店提醒：首先，创可贴一般用于较为表浅、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口，从而起到暂时止血、保护创 [2008/2/17 11:04:09]

运动塑造美好身材（资料图片）     美国科学家最新研究发现，运动对于缩小腹部脂肪细胞的尺寸很有帮助，控制饮食与加强锻炼双管齐下，要比单纯节食效果好得多。     美国韦克福雷斯特大学的研究人员在8月号《国际肥胖期刊》上报告说，他们选取了45名肥胖中年女性来测试如何有效减少腹部脂肪堆积，并将她们随机分组进行研究。其中一 [2008/2/17 10:58:12]

    皮肤粗糙的美容方法     每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。         护脸与手部皮肤的美容方法 &nb [2008/2/17 10:56:49]

美国健身产品评审委员会根据每年对15000户家庭的调查，归纳出九十年代的八大健身潮流。    1、用健身器械锻炼的人数显著增加。尤其是有氧运动器械，如各种跑步机、台阶机，力量训练器械的使用人数也明显增长。从1987年到1997年，使用有氧运动器械锻炼的人 数增加了63%。     2、杠哑铃练习在1995年是人们进行健 [2008/2/17 10:55:31]

相信每个人都有过这样的经历，每次感冒后，吃药虽然能缓解感冒症状，但让人昏昏欲睡、无精打采，有没有更好的办法对抗感冒病菌呢？美国维吉尼亚夏洛特健康中心的临床预防医学专家就推荐用传统的食疗法，只要多吃以下四种食物，同样能“药到病除”。 　　鸡汤。喝鸡汤是最好的治疗由感冒引起的鼻塞的方法，鸡汤能滋润鼻腔、打通阻塞的鼻道，从而帮助驱除病菌。美国内布加斯州大学的医学专家们认为，鸡汤能帮助缓解炎症，比如咳嗽、 [2008/2/17 10:49:24]

脑血管疾病     诱因：发病的前提是病人有高血压病史且在节日期间生活没有规律，情绪有较大波动。特别是节日打牌输钱、通宵上网都可能使血压升高，诱发脑溢血。     症状：发病表现为头疼加剧、流口水、吐字不清。有时可能没有明显头疼，只是说话别扭，半边脸发麻，这时候都要小心了，此时脑血栓可能已经形成。     对 [2008/2/17 10:43:31]

    过年总会吃吃喝喝，加上天气又冷得实在让人受不了，只想窝在被窝睡觉、看电视、不要出门、不要动，才几天，结果就是体重又上升了，怎么办才好？是大多数人的想法，越冷就越不想动，再加上过年放假，电视N台转来转去、吃的喝的样样不缺，于是就成了沙发椅上的马铃薯。天下没有白吃的午餐，吃得多而消耗的又少，多余的热量自然而然形成体脂肪累积在体内。脂肪是不长眼睛的，永远无 [2008/2/17 10:42:21]

    中英科学家经３年联合攻关，鉴定出人体肠道内参与了代谢过程的一些重要细菌。这项研究成果最近已发表在国际权威学术杂志《美国国家科学院院刊》上。     上海交通大学系统生物医学研究院、浙江大学第一附属医院、英国帝国理工大学、国家人类基因组南方研究中心和 中科院武汉物理与数学研究所的科学家们经过近３年的联合攻关，对一 [2008/2/17 10:41:20]

2月14日是西方的情人节，近日来关于爱情的科学研究也层出不穷。美国西北大学的心理学研究学者就得出了一个关于男女感情的科学结论：男人和女人选择配偶方面的标准没有什么不同——长相是男女相互吸引的第一因素。 影响约会结果 第一因素是外貌 西方有一个谚语称：男人喜欢漂亮的配偶，女人则喜欢能赚钱的伴侣。但事实真是这样吗？美国西北大学的社会心理学家艾里·芬克尔和保罗·伊斯威克最新发现，男女 [2008/2/16 21:24:52]

德新社日前援引一环保组织的调查报告说，大多数女人在情人节希望收到的礼物其实并不是鲜花，尽管男人认为鲜花是给她们的最好礼物。　　报道说，这家环保组织访问了大约４００名男人和女人，结果显示，６９％接受采访的男人说，他们的爱人希望在２月１４日的情人节收到鲜花，但接受调查的女人中只有四分之一的人说她们确实希望在这一天收到鲜花。　　报告称，９２％的女人说，她们希望收到巧克力或求婚等礼物而不是鲜花。许多女人认 [2008/2/16 10:58:28]

英国《独立报》最近报道，九种情绪影响健康，其中多种情绪对改善情侣、夫妻关系有所帮助：　　经常争吵的夫妻复原时间要加倍 　　发表在最新一期《国际心理生理学》杂志的研究文章称，如果和爱人争执半个小时，起码要花上一天的时间来恢复你身体的反应能力；对于那些经常争吵的夫妻来说，复原的时间还要加倍。 　　俄亥俄州立大学研究人员在已婚夫妇的手臂上安装上抽气装置，对他们进行测试：当他们被问及曾有过的不同意见并激烈 [2008/2/15 11:12:57]

英国研究人员的一项研究结果显示，与那些空闲时间进行锻炼的人相比，闲时懒散不动的人在生物学意义上可能平均要衰老10岁。 　　英国《新科学家》杂志网站日前报道说，英国伦敦圣托马斯医院的研究人员测量了2401对双胞胎白细胞中的染色体端粒长度。 　　结果发现，闲时不运动的人的染色体端粒比积极运动的人的端粒要短。 　　端粒是细胞染色体端位上的着丝点。人体细胞每分裂一次，端粒就会缩短一些，当端粒短得不能再短时 [2008/2/15 11:11:52]

如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。 　　一、 重视晚睡前的“晚餐” 　　皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一 　　些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。 　　晚餐包括： 　　富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”，大量的水果 [2008/2/14 11:21:42]

转眼间，七天春节假期已经过去了，大部分人又重新回到工作中。但是，再次走进办公室的人，往往会发现自己提不起工作的兴趣，仿佛“魂”还在外面飘着，坐在办公桌前，却不想工作，看不进去材料，头昏脑涨，还不停地打哈欠。 　　做什么都心不在焉。家里清洁也没有人做，饭也懒得做，吃都没有什么胃口，总觉得很疲倦，心情也很烦躁。其实这是节日里“上火”了，需要科学的调整。 　　专家五招教您调理节日病 　　补充睡眠 　　合 [2008/2/14 11:20:24]

活过百岁是不少人不敢奢求的梦想。不过，美国一项研究结果显示，活过百岁要比想象中简单得多。 　　研究说，即使是患有心脏病、糖尿病等慢性疾病的老人，只要摒弃不良嗜好、坚持锻炼，也能成为百岁寿星。 　　寿星调查 　　来自美国波士顿大学的研究人员对活过百岁的500名女性和200名男性做了电话采访和健康评估。其中，约三分之二的人没有患上与年龄有关的慢性病。 　　研究人员把85岁以前患上高血压、心脏病和糖尿病 [2008/2/14 11:17:25]

有些面对计算机工作的职业女性，脸上总会无端地生出许多恼人的小痘痘、莫名其妙地添几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮，脸色灰暗……殊不知，这些都是由计算机的显示器为皮肤带来的不良影响。 　　大多数职业女性已经习惯了这样的工作方式，一大早冲进办公室里的头件事儿就是打开电脑，一天的工作也就从此开始。回家后，仍有不下少数的人要流连于电脑前。本来光滑细嫩的肌肤也就被这顽固的“显示器污染”悄悄滋生的烦恼取而代之 [2008/2/14 11:16:18]

芬兰科研人员12日发表的研究报告说，手机辐射能改变人体皮肤细胞中部分蛋白质，但他们尚不能确认这种改变对健康的影响。　　报告说，研究人员分析实验用皮肤细胞中的580种蛋白质后，发现8种蛋白质受到手机辐射影响。研究人员说，这项研究的目的只是求证人体活细胞是否对手机辐射有反应，并未发现手机辐射对健康的潜在危险。 [2008/2/14 10:40:11]