美国研究人员说，也许在不久的将来，烟民可以注射“吸烟疫苗”，对尼古丁产生免疫力。这样，他们将无法在吸烟时体会到任何乐趣，从而很快戒烟。这项研究当前仍处于动物实验阶段。隶属康奈尔大学的韦尔·康奈尔医学院研究人员在老鼠身上进行实验。他们为老鼠注射一种针剂，里面含有一种经过基因改造的病毒，这种病毒能把肝脏变成一个源源不断制造尼古丁抗体的“工厂”。接着，研究人员给普通老鼠和接受过病毒免疫的老鼠注射尼古丁， [2012/7/2 4:07:53]

从7月1日起，全国除西藏和新疆以外的29个省(区、市)将实行居民阶梯电价，经历5月、6月的听证阶段，目前各地陆续公布了最终的实施方案。听证阶段关于“首档电量过低”、“家庭人口数量影响”以及“季节不同用电量浮动”等争议问题，在多省的最终方案中都得以解决，而阶梯电价的实施也将为我国其他资源品价格改革提供宝贵经验。全国范围的听证会从5月7日广西听证会开始，到6月9日青海听证会结束，全国29个省市区陆续举 [2012/7/2 4:06:07]

人们常说“有头有脸”，可护肤的功课里总也见不到“头皮”这一项。只因为脸皮看得到，而头皮看不到（剃了光头的时尚人士肯定不同意了）？不过要真谈到护理，头皮还真有点儿不一样。 　　数据对你说 　　头皮和面部皮肤的基本结构相同，都是由表皮、真皮和皮下组织构成。 　　皮肤组织结构示意图 　　头皮和面部皮肤相比，还有几个比较特别的地方： 　　特点一：头皮的厚度大约是1.476毫米，脸颊上皮肤的厚度大约是1.5 [2012/6/29 6:52:40]

据国外媒体报道，毫无疑问，在北半球，酷暑当头，真正的夏天到了。避暑是夏天一个永恒的话题。当然了，对那些提倡可持续发展的人们来说，想一想高昂的夏天避暑费用和排出的温室气体，他们就会从头凉到脚。 　　你可能已经听说夏天节通的一些基础做法：保持空调过滤网清洁，确保挡风雨条严密，白天拉上窗帘，尽可能避免使用大型发热装置，如烤箱和火炉。但是，夏天保持凉爽还有其他方法。有些方法在空调发明之前就被人类采用，而且 [2012/6/29 6:36:49]

新华网北京６月２８日专电（记者董峻）全国供销合作总社理事会主任杨传堂２８日提出，到“十二五”末，供销合作社全系统废旧商品回收总额占全社会回收总额的比重要达到６０％以上，在８０％以上的城市社区设立规范的回收站点。　　杨传堂是在全国供销合作社系统加快推进废旧商品回收利用体系建设工作会议上说这番话的。目前，全国供销社系统有县及县以上废旧商品回收利用企业２０００多家，回收网点１５万多个，从业人员１００多万 [2012/6/28 18:37:12]

长痱子怎么办？吃下面这些水果让你摆脱痱子困扰。 　　1、西瓜 　　有清热解毒、除烦止渴的功效。吃西瓜能清热解暑，预防痱子;而将西瓜皮洗净，削去瓜瓤，以瓜皮每日数次频繁涂擦患处，有祛除痱子的作用。 　　2、冬瓜 　　有清热解暑、生津止渴的功效。将冬瓜片捣烂涂敷患处，可治痱子。 　　3、黄瓜 　　有清热利水、解毒消炎的功效。用鲜黄瓜片涂擦痱子患处，每日2～3次，可起到消痛、止痒的作用。 　　4、丝瓜 [2012/6/28 6:05:43]

比起室外的高温，在室内吹空调是一件幸福的事情。但许多单位和家庭空调长年不清洗，内部积攒了大量细菌和病毒，如螨虫、军团菌、蜡样芽孢杆菌等。而我们无论在家或者上班，每天在空调下一坐就是几小时，长期处于封闭寒冷而病毒丛生的环境中，身体免疫力容易下降，进而发生头痛头胀、四肢酸痛等问题……空调长年不清洗当心咳嗽、打喷嚏、皮肤过敏空调长年不清洗，内部积攒了大量细菌和病毒，如螨虫、军团菌、蜡样芽孢杆菌等。当夏季 [2012/6/28 2:42:45]

“Hus1”坐落在瑞典西海岸的一个山谷中，它很小，小到可以升起来放到卡车后面，然后移到任何地方。它的特点是节能、环保，还拥有绝大多数普通住宅的功能。　　这种不需依靠支撑物的木质结构由斯堪的纳维亚建筑师兼木匠托斯顿-奥特斯约设计和建造。“Hus1”环保屋一年中可常住两人。在只有25平方米的生活空间中，你可以做饭、睡觉、摆放餐桌、留出走廊和其他功能。考虑到可持续性和生物降解以及审美需求，这种房子大部分 [2012/6/27 21:40:04]

第一条：子时之前一定要睡觉 　　在少林寺的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就是天天营养品，天天锻炼身体，也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害。 　　因此，早起没关系 [2012/6/26 23:10:56]

不动也能健身，想一想也是不可能的嘛。这里所谓的不动，是不用去做一些剧烈的机械式运动。长期坐在办公室，肩颈变得坚硬、屁股往上都感觉麻木，渐渐的身体出现了健康问题。为了缓解这些不健康症状，你可以悄悄的在椅子上做一些小动作，很有必要! 解除你颈部的疲劳1.坐在椅子上，双手抱头，双肘向脸部夹紧，这时随着用力自然将脸部向下，身体微向前倾。坚持30秒。这个动作能够解除你颈部的疲劳。2.坐在椅子上，手指头在背后 [2012/6/26 21:51:34]

都说女人是水做的，拥有水嫩的肌肤让人羡慕。于是，补水成为女人永恒的话题。然而，人们却不知道，皮肤是人体重要的排泄器官之一，让它来吸收水分可以说难上加难。所以，与其一掷千金购买补水产品，不如做好“保水”功课。皮肤主排泄不主吸收广东药学院附属第一医院整形美容中心程宁新介绍，很多人都知道肾脏是排泄器官，体内的毒素及多余的水分均依靠肾脏排出体外。一旦肾脏功能出现问题，毒素排不出体外，就会危及人的生命。其实 [2012/6/26 21:44:40]

到了夏至，真正进入炎热的夏季。心为火脏，心气应于夏，夏至过后，如何养生，尤其是如何养心？让山东省中医院心病科(心血管内科)副主任医师李晓一一为您解答。　　　　夏至养生 重视午休　　　　李晓副主任医师介绍，在中医养生理论中，夏至是一年中阳气最旺的时节，这一时节的养生保健，要顺应夏季阳盛于外的特点，顺应自然界阴阳盛衰的变化，宜晚睡早起，年老体弱者则应早睡早起，尽量保持每天有7小时的睡眠时间。另一方面， [2012/6/26 5:46:01]

据新华社伦敦6月21日电（记者黄堃）英国研究人员最新报告说，对许多经常锻炼者的调查显示，在森林和公园等自然环境中锻炼有助于缓解压力和抑郁，改善精神状况，这方面的效果远好过在健身房等室内环境中锻炼。　　英国格拉斯哥大学等机构研究人员日前在《社会科学与医学》杂志上报告说，他们调查了苏格兰近2000名经常锻炼者的情况，结果发现那些在森林和公园等环境中锻炼的人，出现抑郁等不良精神状态的风险比常人低约一半。 [2012/6/26 5:27:04]

九成人不会刷牙用35℃温水，画圆圈刷，最后勿使劲漱口日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问，据英国《每日邮报》5月18日报道，瑞典最新研究发现，只有10%的人掌握了正确的刷牙方式。在两项独立研究中，瑞典哥德堡大学皮亚加布雷博士及其同事对2013名瑞典人的刷牙习惯进行了调查。这些参试者被分为4个年龄组：15—16岁、31—35岁、60—65岁和76—80岁。调查涉及多种不 [2012/6/24 21:17:12]

废旧钢材变身艺术品　　作为普通公民和消费者，我们需要选择一种有利于环境保护的生活方式，这就是绿色生活方式。绿色生活方式是绿色文明最坚实的根基，包括节约资源，减少污染；绿色消费，环保选购；重复使用，多次利用；分类回收，循环再生；保护自然，万物共存等。　　本版摄影/陈晓根利用垃圾转化为有机肥料种植的蔬菜市民在试乘纯电动轿车近日，京城一些书店推出“低碳”主题图书专架，向读者集中推荐介绍节小观众在体验环保 [2012/6/23 9:52:24]

■ 代谢的作用有哪些？经常会听到“代谢好就容易瘦”的说法，那代谢到底是什么呢？代谢指的是入口的食物被吸收、消化、排出体外这一过程中，在体内所产生各种各样的化学反应。代谢的作用可以分为2大类：（1）制造身体原料的代谢，也可以叫做新陈代谢。主要使用蛋白质及脂质来制造新的肌肉、皮肤等细胞来替代老细胞。（2）制造能量的代谢。为了活动身体或者让内藏机能得到发挥，需要制造出能量，其中主要使用的是碳水化合物及脂 [2012/6/22 5:17:31]

睡眠问题一般包括：在床上半小时内仍难以入睡、整晚很难保持熟睡状态、睡眠品质差，即睡得不沉、不平稳等。若睡眠问题持续发生，则可能会引致白天想睡、记忆力衰退、注意力难以集中、思考速度减慢、忧郁、暴躁或行为反覆无常及健康欠佳等状况。以下所提供的自助技巧，经临床实验证明有75%至80%的成功率。这些技巧长远来说，会较服食安眠药更为有效和安全。不过，请紧记在尝试这些方法时，不要只试一、两个晚上便放弃，最少要 [2012/6/22 5:11:01]

□端午临近，菜场里的艾叶和粽叶热销。　　□晨报记者 张谷微　　端午节的关键词，除了包粽子，恐怕就是买艾叶了。这两天的菜场早市上，艾叶菖蒲特别抢手，一个小小的摊位一个早市就卖掉了500把。　　熏艾叶、挂艾草，是传统端午习俗，但是艾叶要怎么熏效果才更好？有没有得到现代科学的论证？　　艾叶驱蚊包卖断货　　昨天上午10点，还没走进东新路菜场，就看到许多市民一手拎着刚买的菜，一手拿着两根艾叶走出来。循着艾香 [2012/6/21 9:30:44]

随着昨日“东莞龙舟第一景”——万江龙舟赛的上演，端午节的气息越来越浓了。但除了水乡片较传统的端午龙舟赛，东莞各镇都有自己的端午民俗。近日，网友“美丽之景”就在东莞本地论坛阳光网上发帖，罗列了部分镇街的端午民俗，清溪的包客家粽吃团圆饭、洪梅的已嫁女提粽子回娘家、樟木头的客家人端午洗澡爱熏脚等皆有上榜。在这个主题为“东莞部分镇街端午节习俗——欢迎添加更新”的帖子中，网友“美丽之景”通过自己收集，并参考 [2012/6/21 2:59:12]

发明灵感源于不想洗澡的懒汉　　南非开普敦大学学生卢德维克·马里沙恩发明一种产品，洗澡无需水和肥皂。　　这款产品名为“干洗”，是一种适用于皮肤的透明凝胶，取薄膜形式，具有清洁和保湿功能，无色无味，可生物降解。　　马里沙恩现年22岁，发明灵感源自一名“懒汉”朋友。他说，那位朋友觉得洗澡是麻烦事，“他非常懒惰，经常说，‘为什么没有人发明一种东西，只要涂在皮肤上，而不必洗澡？’　　受到启发，他上网查找信息 [2012/6/20 10:05:29]

随着生活节奏的加快，人们面临的心理压力越来越大，压力过大可能造成不可逆转的后果，我们该如何缓解心理压力呢？现推荐以下几种减压方法：1.换位思考认同法。正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时，试试换位思考。2.推移时间遗忘法。时间是解决问题的最好办法，积极忘记过去的、眼前的不愉快，随时修正自己的认知观念，不要让痛苦的过去牵制住你的未来。3. [2012/6/20 5:39:46]

“低头综合症”一词，最先是由日本红十字会的一位专家定名的。主要症状有肌收缩性头痛、头晕、耳鸣、恶心，头痛是像被压似的钝痛，同单侧或双侧跳动性的偏头痛不同。从事伏案工作的白领人，经常低头书写或埋头阅读，患上这种病症是十分普遍的。　　造成低头综合症的原因有两大类、肩、背部软组织劳损，典型的表现是低头时脖子根上突出的几块骨头僵硬、酸痛，用手按时疼痛难忍，而使劲仰仰头或伸伸懒腰就会感到很舒服。二是因为病灶 [2012/6/19 10:49:56]

30年前，肥胖现象在中国不到5%。但是，现在有多于40%的人肥胖或者超重，5个人中就有2个需要减肥了。当肥胖越来越多的影响我们的健康乃至生活时，我们到底该怎么正确地对待肥胖，怎么能早日摆脱肥胖?　　腰带越长，寿命越短　　也许我们还不是很清楚，在今天，肥胖已经成为一种全球性负担。在美国，肥胖已经导致整个国家的健康危机。据美国疾病控制与预防中心（CDC）统计，随着美国人变得越来越胖，已有1/3的成年人 [2012/6/19 4:18:24]

灰蒙蒙的天气让越来越多的中国公众注意到PM2.5——一个由英文和数字组成的专业术语。记者根据公开的学术资料和采访领域内的专家所言，可以拼合出这个“凶手”的“面貌”和“行凶手段”，对于渴望在绿色IT办公环境下工作的上班族更想知道应如何“缉凶”。 　　所谓PM2.5，是指空气中悬浮的颗粒物，其直径小于2.5微米。因为这些颗粒物太轻，很难自然沉降落到地面上，而是长期漂浮在空中，不仅小到看不见，更小到可以 [2012/6/19 3:25:16]

中国天气网发布消息称：京城17日15时气温37.8℃ 再创今年新高。　　连续两天来，北京气温节节攀升。截至17日15时，北京南郊观象台的气温已升至37.8℃，创下今年气温新高。同时，这也是继昨天之后今年第二个高温日。随着夏日到来，天气愈加炎热。建议，中午最热的时候要尽量避免外出，做好防暑降温工作。　　下面小编从防晒、补水、饮食、睡眠四个方面总结出防暑降温的方法，赶快了解一下吧。　　【防晒篇】　　经 [2012/6/19 1:49:33]

炎炎夏日，空调>成了大多数人离不开的电器，可是，你知道空调污染的危害吗？4%的疾病与室内空气质量相关，全球近一半的人处于室内空气污染中，而每20秒中就有1人因此而死亡。我国每年因室内环境污染危害健康所导致的经济损失高达107亿美元。而其中空调污染是造成室内空气污染的首要“元凶”之一。1空调污染威胁着每个人一个人每天大约80%的时间是在室内度过，老人和儿童等敏感人群待的时间更久，室内空气质量对 [2012/6/19 0:26:43]

夏至到，天气炎热，让人烦躁不安，此时养生注重“心静自然凉”。炎夏要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，如万物生长需要阳光那样，对外界事物要有浓厚的兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。与此相反，举凡懈怠厌倦，恼怒忧郁，则有碍气机通跳，皆非所宜。嵇康《养生论》对炎炎夏季有其独到之见，认为夏季炎热，“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。”即“心静自然凉”，这 [2012/6/19 0:12:57]

1.体温高、呼出二氧化碳多的人　　蚊子触角里有一个受热体，对温度十分敏感，使其在50米开外就能通过嗅觉锁定“目标”。因此，相比瘦小的人，体型魁梧人释放出的二氧化碳就多，或在运动后、喘粗气的时候，更容易被蚊子叮。流汗的人身体散热快，能让蚊子立即察觉到。所以，夏天应该经常洗澡，降低体温，减少皮肤表面汗液。　　2.有体味的人　　韦伯介绍：“有时蚊子靠近我们也不一定会叮咬，这主要取决于我们皮肤的气味。”每 [2012/6/18 22:40:54]

父亲节到了！这也是感谢老爸的好机会。据说，选定6月过父亲节是因为6月的阳光是一年之中最炽热的，象征着父亲给予子女那火热的爱。那么子女到底送什么给父亲最合适呢？　　第一招：寄张卡片或打通电话。　　打通电话告诉老爸你是多么地爱他，多么地崇拜他。寄张卡片，把你的心意写在电子卡片上，让使人发笑的动画及贴心的文字替你传达心意。这对很多在外地工作的子女最合适。　　第二招：多陪陪老爸！　　今天可是老爸的节日，暂 [2012/6/18 5:08:17]

黄大伯和他的屋顶迷你菜园。黄佳健 摄　　浙江在线06月12日讯最近大热的《舌尖上的中国》最后一篇《我们的田野》中，讲到了北京人贵春的故事。　　“北京，繁华的国际化都市。林立的高楼，围绕着古老的紫禁城，也围绕着不同气质的老街小巷胡同。住在胡同的贵春有一个不平凡的理想：拥有一片自己的菜园。于是，贵春把他的理想搬上了屋顶。　　种子在地下静静地沉睡着，春天的北京，看不到一点绿意，屋顶上的鱼池还留有去年冬天 [2012/6/18 4:59:39]